Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
Italunk alacsony kalóriájú és méregtelenítő hatású, gyorsítja az anyagcserét, segíti a fogyást, sőt lelkes fogyasztói élénkítő hatásról is beszámoltak, így akár kávét el is hagyhatod!
Mindössze 3 egyszerű összetevője van:
1 db alma
1-2 rúd fahéj
2 liter tisztított víz
Így készítsd el:
Elkészítés:
Egy két literes edényt tölts meg tisztított vízzel, majd tegyél bele egy nagy szeletekre vágott almát. Olyan almát válassz, amit szeretsz, mert a víznek olyan íze lesz, mint az almának. Ha az savanykás, a víz is az lesz, ha édes, akkor a víz is édesebb lesz. Javaslom, hogy édesebb fajtát válassz, mert könnyebben kioldódik az íze és finomabb lesz az italod.
Az alma mellé adj egy-két rúd fahéjat egészben vagy kisebb darabokra törve. Tedd a hűtőbe legalább fél órára, hogy összeérjenek az ízek, ezután fogyaszthatod a nap folyamán víz - no és kávé - helyett!
Egészségedre!
Trükkök, tippek, praktikák:
Napi 4 pohár, heti 2 kiló mínusz
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Hideg levesek,
A zabpelyhet beáztatjuk a tejbe pár percre, hogy megpuhuljon és jól elturmixolható legyen. Utána mindent beledobálunk a turmixgépbe és egy perc alatt alaposan összeturmixoljuk az e...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A szobahőmérsékletű tejben felfuttatjuk az élesztőt. A lisztet, a cukrot, és a sót egy tálba tesszük, összekeverjük. Ráöntjük a tojásokat, majd az olvasztott vajat, és a tejben fe...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1. Tegyük a vizet, a barackot, az uborkát, az almaecetet, a fokhagymát, az olajat, a koriandert, fél teáskanál sót és 1/4 teáskanál frissen őrölt borsot egy edénybe, és egy merülő...
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: Könnyű
Öt-hat szem epret kockázz fel. A többit tedd turmixgépbe a tejjel, a tejszínnel és a mézzel, majd keverd egészen krémesre. Oszd tálkákba, szórj rájuk a feldarabolt eperből, és dísz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű