Hozzávalók és elkészítés egyben:
20 dkg kókuszreszeléket önts bele egy robotgépbe, vagy erős motoros turmixba
Adj hozzá ízlés szerint paleo édesítőt – én tettem bele steviát és xukor zérót is bőségesen, továbbá legalább 2 evőkanál kakaóport
Egy kávéskanálnyi fahéjjal és két kávéskanálnyi citromlével ízesítsd
Önts a kókuszreszelékhez kókuszolajat – kb. 1,5 dl-t -, jobban mondva annyit, hogy a kókuszreszelék őrlés közben egységes masszává összeálljon
A masszát egy fóliával kibélelt tálba egyengesd, és a gyors eredmény érdekében mélyhűtőbe tedd, de ha van időd, akkor a lassú dermedés a hűtőben a még jobb választás
Amikor az édesség megdermedt, vedd ki, és valamennyire engedd fel, hogy jól szeletelhető legyen
Nekem meglehetősen eklektikus formák sikerültek, mert türelmetlen voltam, és még keményen elkezdtem vágni :-)
A legbölcsebb dolog a masszát szilikonos csokiformákba vagy jégkockatartóba egyengetni, és akkor a dizájn biztos lesz
paleos
Az élesztőt felfuttatjuk ,hozzáadjuk a fentieket kikeverjük csomomentesre.Kellni hadjuk mig a duplájára nem nő. Én füstölt főtt tarját és reszelt trappistát tettem bele 7 db le...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűMézes fokhagyma Az egyik legegyszerűbben elkészíthető házi antibiotikum. mezes-fokhagyma-2a.jpg Megpucolsz egy egész fej fokhagymát, gerezdjeire szeded, kicsit megroppantod a...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA tejbe beletesszük a cukrokat. Gyenge tűzön, folytonos keverés közben beleszórjuk a búzadarát. Teljesen sűrűre főzzük. Ezután a grízes masszát egy deszkára öntjük, és viz...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA padlizsánokat megmossuk, kettévágjuk, a belsejét kivágjuk úgy, hogy kb. 1 cm-es fala maradjon és besózzuk. A hagymát, fokhagymát, petrezselyemzöldet finomra vágjuk, a húst és a...
Elkészítési idő: 60-70 perc Nehézség: Könnyű