Családireceptkönyv.hu

Karácsony 🎄

Paleos mákos-banános pite


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Mákos-banános pite

Bevásárlólista:
20 dkg darált mák
5 dkg kókuszreszelék
½ zacskó sütőpor v. 1 késhegynyi szódabikarbóna
3 tojás
1 banán
1 alma
1 marék mazsola
őrölt fahéj / vagy gyömbér/
2,5 dl víz
1 ek. kókuszzsír (kihagyható)
1 marék szeletelt mandula a tetejére

Elkészítés:


1. lépés
A mákot keverjük össze a kókuszreszelékkel, a sütőporral és a fűszerrel.
2. lépés
Adjuk hozzá a vizet, aztán egyenként a tojásokat, majd a kókuszzsírt.
3. lépés
Jól dolgozzuk össze a tésztát, majd keverjük hozzá a darabokra vágott banánt, a reszelt almát és a mazsolát is.

4. lépés
Belesimítjuk egy sütőpapírral kibélelt tálba, megszórjuk a tetejét szeletelt mandulával, és előmelegített sütőben 200 fokon kb. 40 perc alatt megsütjük. Szúrjunk bele egy fogpiszkálót, és ha már nem ragad hozzá a tészta, akkor tökéletes!

Ezekkel extrázhatod:
• aszalt gyümölcsök, pl. füge, sárgabarack
• friss, magozott cseresznye, meggy

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Cskbm naka
Light palacsintatészta alaprecept
Light palacsintatészta alaprecept

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar sült paradicsom
sült paradicsom

Olasz ételek kedvelöinek ajánlom a Sült paradicsom szószt! -.: Így készítettem :1 mélyebb tepsibe 1 dl ollvaotajat öntöttem, 4 klló megmosott paradicsomot f elaprítottam bele a tep...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Domonkos
Lecsó
Lecsó

A paprikát csumázd ki, karikázd fel, a paradicsomot is szeld fel tetszés szerint. A szalonnát vágd apróra, és süsd meg kis tűzön. Amikor üvegessé válik, rakd rá a kis darabokra vág...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Tojáskrém
Tojáskrém

A tojásokat megfőzzük, de nem túl keményre, majd a sárgáját kivesszük és villával összetörjük. A fehérjét apróra vágjuk, a sárgájához adjuk, a tejfölt elkeverjük a mustárral és a t...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk