Családireceptkönyv.hu

Diétás wrap ( omlett )


Írta:

Elk. idő: 10 perc
Adag: 1 adag
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 tojás
paradicsom
jégsaláta
pulykamell sonka
reszelt sajt

Elkészítés:


A tojást verd fel, adj hozzá sót, borsot, a palacsinta sütőt kend ki olajjal, forrósítsd fel, és mintha palacsintát sütnél öntsd rá a tojást, oszlasd el, hagyd sülni az egyik oldalát, majd mikor megfordítottad már teheted is a közepére a sajtot, hogy rá tudjon olvadni. Míg megsül a másik oldala a sajt is megolvad. Ez után töltsd meg mindenféle finomsággal hajtsd be a két szélét és tekerd fel. Akár így melegen vagy kihűlve is ugyanúgy fogyasztható.

Diétás wrap ( omlett )

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Bernadett
Paradicsomleves
Paradicsomleves

Kevés zsiradékon rántást készítünk liszttel és fűszerpaprikával, majd hozzáadjuk a paradicsomlevet. Ha sűrített paradicsommal készítjük, akkor kikeverjük vízzel, és ezt a levet adj...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Kata
Hamis fasírt
Hamis fasírt

A burgonyát héjában, sós vízben megfőzzük. A párizsit a hagymával és fokhagymával ledaráljuk, és az összetört burgonya közé keverjük.Beleütünk 2 tojást, ízlés szerint sóval és bors...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Konyhaspór I.
Konyhaspór I.

Igyekszem összegyűjteni a lehetőségeket, milyen jellegű (kiadós és egészséges) ételeket lehet enni reggelire, ebédre, vacsorára és a kisebb étkezésekre. Ezután egy hétre előre...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk