Elk. idő: 30 perc
Adag: 6 db
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
fél bögre zabpehely
fél banán
egy tojás
fél bögre 0,1%-os natúr joghurt
1 tk. vanília aroma
2 tk. zsírszegény kakaópor
banán
mazsola
zabpehely
Elkészítés:
A palacsinta hozzávalóit belerakom egy turmixgépbe és összedolgozom.
A palacsintasütőt alacsony lángon felhevítem (ha nem teflonos érdemes kókuszzsírral bekenni vékonyan), majd kis korongnyi méretű palacsintákat öntök rá. Mindét oldalát megsütöm. (kb. 5-6 db lesz)
Chia pudinggal, banánnal, mazsolával és magvas zabpehellyel rétegeztem.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egyéb ételek,
A kifliket felkarikázzuk, jénai edénybe tesszük. Ráöntjük a darált cukros mákkeveréket, és hozzáadjuk a mézet. Majd hozzáöntjük a 3,5 dl langyos tejet. Jól összekeverjük, majd 200...
Elkészítési idő:Nehézség: Könnyű
1. Daráld le a lenmagot - én kávédarálót szoktam használni a magok őrléséhez. Keverd össze másfél csésze vízzel és hagyd állni 5 percig. (Ez a keverék egyébként tökéletes tojáshely...
Elkészítési idő: 1 óraNehézség: Könnyű
2 liter házi tejet felforralunk lassú tűznél és mikor kezd felhabzani, akkor elzárjuk és beleteszünk 1,5 -2 kávés kanál citromsavat és egy evőkanál tengeri sót , én tettem bele kic...
Elkészítési idő: 30 percNehézség: Könnyű
