Családireceptkönyv.hu

Kakaós amerikai palacsinta chia pudinggal, banánnal


Írta:

Elk. idő: 30 perc
Adag: 6 db
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


fél bögre zabpehely
fél banán
egy tojás
fél bögre 0,1%-os natúr joghurt
1 tk. vanília aroma
2 tk. zsírszegény kakaópor 

banán
mazsola
zabpehely

Elkészítés:


A palacsinta hozzávalóit  belerakom egy turmixgépbe és összedolgozom.

A palacsintasütőt alacsony lángon felhevítem (ha nem teflonos érdemes kókuszzsírral bekenni vékonyan), majd kis korongnyi méretű palacsintákat öntök rá. Mindét oldalát megsütöm. (kb. 5-6 db lesz)

Chia pudinggal, banánnal, mazsolával és magvas zabpehellyel rétegeztem.

Kakaós amerikai palacsinta chia pudinggal, banánnal

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Ludas kása helyett, „Tyúkos” kása
Ludas kása helyett, „Tyúkos” kása

Kaptam egy tyúkot és egy adag zúzát, szívet. Feldaraboltam az öreglányt, a belsőséggel együtt beledobtam kuktába és három órán keresztül főztem, amíg teljesen puha nem lett, levált...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Az igazi palacsinta
Az igazi palacsinta

A lisztet egy magasabb tál közepébe halmozom, a szélébe ütöm a tojást, a másik szélére a lisztnek meg pici vizet töltök. Kizárólag fakanállal kavarom, a tojás felől elindulva és a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Ropogós rizsfalatok
Ropogós rizsfalatok

A sütőt 160fokra előmelegítjük.Az összes hozzávalót botmixerrel összetormixoljuk,majd egy kiolajozott sütőpapírral bélelt pici tepsibe öntjük,és kb.45perc alatt készre sütjük.Ha ki...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk