Elk. idő: 1 nap
Adag: 1 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
2 ek chia mag
2 dl tej
1 ek kókuszreszelék
kiwi
mandarin
banán
fahéj
méz
Elkészítés:
A chia magot és a kókuszreszeléket összekeverjük a tejjel és egy éjszakára a hűtőbe rakjuk. Ez idő alatt a chia mag megduzzad és kocsonyás állaga lesz.
Reggel kivesszük a hűtőből és ízlés szerint díszítjük mandarinnal, kiwivel, banánnal. De lehet bármilyen gyümölcsöt használni.
Végül a tetejére szórunk egy kis fahéjat és mézzel megcsorgatjuk.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egyéb ételek,
Egy lábasba öntöm az olajat, a hagymát apró kockára összevágom, jó puhára párolom, hozzá adom a húst, jól összekeverem, hogy a hús szemek szétváljanak egymástól, sózom, borsozom í...
Elkészítési idő: 20-perc Nehézség: Könnyű
A sütőt melegítsük elő 200 fokra. Egy serpenyőben a MAGGI Ízvarázzsal megszórt hússzeletek mindkét oldalát hirtelen átsütjük, majd kivesszük és egy sütőtál aljára tesszük. A gombá...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1. Melegítsd elő a sütőt 220 Celsius-fokra, és bélelj ki egy tepsit sütőpapírral. 2. A karfiolt háztartási robotgéppel őröld rizs méretű szemcsékké. 3. Egy nagyobb tálban kever...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű