Családireceptkönyv.hu

Kókuszos chia puding


Írta:

Elk. idő: 300 perc
Adag: 6 pohár
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


800 ml tej / kókusztej
10 g kókuszreszelék
80 g chia mag

Elkészítés:


1. lépés
A kókusztejet, és a kókuszreszeléket mérjük egy edénybe, majd keverjük össze habverővel. Így együtt felforraljuk. Elég, ha éppen csak felforr, azonnal húzzuk is le a tűzhelyről. Tegyük félre, és hagyjuk teljesen kihűlni.
2. lépés
Ha kihűlt adjuk hozzá a chia magot.
3. lépés
Keverjük össze alaposan. Hűtőbe téve 4 órán át hagyjuk állni.
4. lépés
Tálakba, vagy poharakba adagolva tálaljuk.

Kókuszos chia puding

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Zabkeksz ( diétás )
Zabkeksz ( diétás )

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Anikó
118. Csokimáz 1.
118. Csokimáz 1.

Össze főzni. Ha ezzel a csokimázzal öntjük le sütit, a szeletelésnél a kést forró vízbe kell mártani, nem fog töredezni.Jól megszilárdul, nem fog csorogni, folyni. Igazi csokimáz!

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar Befőzési kisokos
Befőzési kisokos

Ha egészségesebben szeretnénk befőzni, és esetleg a kalóriával is spórolni akarunk, választhatunk: vagy teljesen cukormentesen készítjük a lekvárt, vagy fruktózt, édesítőszert hasz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk