menu

Családireceptkönyv.hu

Kókuszos chia puding


Írta:

Elk. idő: 300 perc
Adag: 6 pohár
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


800 ml tej / kókusztej
10 g kókuszreszelék
80 g chia mag

Elkészítés:


1. lépés
A kókusztejet, és a kókuszreszeléket mérjük egy edénybe, majd keverjük össze habverővel. Így együtt felforraljuk. Elég, ha éppen csak felforr, azonnal húzzuk is le a tűzhelyről. Tegyük félre, és hagyjuk teljesen kihűlni.
2. lépés
Ha kihűlt adjuk hozzá a chia magot.
3. lépés
Keverjük össze alaposan. Hűtőbe téve 4 órán át hagyjuk állni.
4. lépés
Tálakba, vagy poharakba adagolva tálaljuk.

Kókuszos chia puding

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Illóolajok
Illóolajok

1.Bazsalikom (ocimum basilicum): Mire használjuk? Mentális fáradtság, hörghurut, migrén, köszvény, koncentrálóképesség hanyatlása, megfázás, asztma, ájulás, menstruációs ci...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Vinetta – tradicionális padlizsánkrém
Avatar Endrődy Hanna Kedvelnék
Vinetta – tradicionális padlizsánkrém

A padlizsánokat sütőben megsütöm vagy grillen, ami azt jelenti , hogy lassú parázson, kb. 40 perc alatt feketévé, majdhogynem szénné sütöm a külsejét. Ezt lehámozom még melegében...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Maria
Értisztító fokhagyma tinktúra
Értisztító fokhagyma tinktúra

33 dkg megtisztított fokhagymát fokhagymaprésben szétnyomunk vagy ledaráljuk húsdarálón. Majd 10 napig áztatjuk 3 dl 96%-os gyógyszertárban kapható alkoholban és lezárt üvegben...

Elkészítési idő: 1/2 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Karfioltócsni zöldfűszersalátával
Karfioltócsni zöldfűszersalátával

A karfiolt szétszedjük kisebb részekre, majd forró vízben megfőzzük, amíg egészen puha nem lesz. Ha megpuhult, leszűrjük és egy tálba tesszük, adjuk hozzá a fűszereket, a sajtot, a...

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk