Családireceptkönyv.hu

Tojásos-kukoricás barna rizs


Írta:

Elk. idő: 30 perc
Adag: 2 adag
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 tasak barna rizs
2 tojás
kukorica
delikát
bors
fokhagyma
gyömbér

Elkészítés:


A tasakos rizst 10-12 perc alatt megfőztem delikátos, borsos vízben.
Egy serpenyőben 2 evőkanál olajon piríts meg 2 gerezd apróra vágott fokhagymát és 2 ujjnyi aprított, friss gyömbért. Üss rá 2 tojást, és keverd el a serpenyőben, kicsit megsütve. Adj hozzá a tasak barna rizst, és alaposan keverd el a tojással, magas lángra véve a tűzhelyet. 
Mehet bele kukorica és borsó, löttyints rá még egy evőkanálnyi olajat. 
1-­2 perc kevergetés-­pirítás, és már kész is.

Trükkök, tippek, praktikák:


A gyömbért és a fokhagymát kihagytam belőle.

Tojásos-kukoricás barna rizs

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Köretek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Nokedli (paleo)
Nokedli (paleo)

Összeturmixoljuk. Forró, sós vízben kifőzzük. Amikor feljön a víz tetejére (2-3 perc alatt) akkor 1 ek zsíron megforgatjuk.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Kínai zöldséges tészta
Kínai zöldséges tészta

A káposztát csíkokra vágjuk, a vöröshagymát is. A répát Julien-re vágjuk. Az újhagymát felkarikázzuk. Sós vízben megfőzzük a tésztát. Amíg fő, addig wokban olajat hevítünk, bel...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Gyurkó
Keszthelyi karfiol
Keszthelyi karfiol

Egy nagyobb fej karfiolt rózsáira szedünk, és gyengén sós vízben puhára főzzük. Ezután egy kisebb fej reszelt vöröshagymát zsírban megfonnyasztunk, majd eldolgozzuk egy tejben ázta...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk