1,5-2 kg gomba
3 kg kápia vagy paradicsom vagy piros kaliforniai paprika
0,5 kg hagyma
1 közepes fej fokhagyma
0,5 kg répa
0,5 kg cukkini vagy tök
kb. fél liter házi jó sűrű paradicsomlé
kb. fél liter étolaj, ill. amennyit felvesz
fűszerek: só, fekete őrölt bors, néhány babérlevél, ízlés szerint kakukkfű, bazsalikom, zsálya, kevés borecet
A paprikákat kettévágom, kiszedem a magházát, sütőpapírral bélelt tepsibe fektetem, kevés olajat öntök rá és a sütő legmagasabb fokozatán a tűzhely aljában megsütöm, nekem sima gáz sütőm van, kb. 40 percet sült, úgy jó, ha már kissé fekete. Kiveszem a sütőből, letakarom, megvárom míg kihül, héját lehúzom és csíkokra vágom.
A hagymát, fokhagymát ledarálom, vagy aprító géppel felaprítom. Nagyobb edénybe töltöm az olajat, rá a felaprított hagymát és megdinsztelem. Közben a sárgarépát és a cukkinit a tök reszelőn lereszelem és hozzáadom a hagymához, előbb a répát, kb. fél óra múlva a cukkinit vagy tököt. A gombát megabálom (legjobb az erdei, de nekem nem lévén termesztett csiperkét használtam) forrástól számított 3-4 percen át. Legjobb a még zárt fejű apró gomba, leöblítem és ledarálom, ill. az aprítóval felaprítom. Ha már elég puha a sárgarépa, hozzáadom a ledarált gombát és a csíkokra vágott paprikát, ill. a paradicsomot. Most már vigyázni kell, gyakran kevergetni, mert könnyen odaég. Ha szükséges, pótolom még olajjal. Főzöm még kb. fél órát. Akkor jó, ha az olaj feljön a tetejére. Hozzáadom a fűszereket, főzöm velük még kb. 10 percet, aztán forrón üvegekbe rakom és mehet a száraz dunsztba.
A cukkinit lereszeljük, enyhén megsózzuk, és állni hagyjuk, majd kicsavarjuk belőle a nedvességet. A vajat egy edényben felhevítjük, majd rádobjuk az apróra vágott vöröshagymát, é...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A hokkaido tököt kockákra vágtam és egy tepsin a sütőben megsütöttem. A spenótot megrottyantottam kis hagymán, fokhagymán, és külön elkészítettem a bulgurt , pici sóval megfőztem...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A cukkinit besózzuk és kinyomkodjuk ha levet eresztett.Hozzá keverjük a tojást ,sajtot,a zúzott fokhagymát,és borsot,valamint annyi zsemlemorzsát ,hogy egy jól formázható masszát k...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű