80g Meggle zsírszegény túró
20g cukormentes zsírszegény kakaópor
édesítő
12 g kókuszreszelék
A túrót a kakaót és az édesítőt jól elkeverjük majd golyókat formálunk amiket pedig meghempergetünk a kókuszreszelékben:)
Tápérték:
244 kcal , 29 g fehérje , 12g szénhidrát, 10g zsír
Egy edényben olajat hevítünk, hozzáadjuk a rizst, majd fehéredésig pirítjuk. Felöntjük vízzel, hozzáadjuk az ételízesítőt, majd alaposan összekeverjük. Pár percig forraljuk, majd l...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű