Családireceptkönyv.hu

Túró rudi szelet zabpehelyből


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Piskóta:

•4 tojás
•4 evőkanál víz
•2 evőkanál Dia Wellness cukorhelyettesítő
•4 evőkanál zabpehelyliszt•2 evőkanál Szafi Fitt holland kakaópor •1 kk. sütőpor

Túrókrém:

•250 g túró
•150 g joghurt
•2 evőkanál Dia Wellness cukorhelyettesítő
•1 evőkanál zabpehely
•vaníliaőrlemény, bio citromhéj

Elkészítés:


A tojásokat ketté választjuk, a sárgáját a "cukorral" habosra verjük, majd robotgéppel hozzákeverjük a vizet, a lisztet, a kakaóport és a sütőport is. A fehérjét kemény habbá verjük, majd óvatosan a kakaós masszához forgatjuk. Kisméretű tepsiben 170 fokos légkeveréses sütőben készre sütjük.

A túrókrém hozzávalóit krémesre turmixoljuk.

A piskótát kettévágjuk, beletöltjük a túrókrémet, majd a tetejét bevonjuk olvasztott cukormentes csokival, például kakaós nassolóval (kakaós nassoló ITT!) vagy házi készítésű csokimázzal.

Trükkök, tippek, praktikák:


Tálalhatod citrommal vagy erdei, bogyós gyümölcsökkel, ez mindenképpen egy egészséges és nagyon ízletes túrótorta lesz. :)

Túró rudi szelet zabpehelyből

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Írta: Zsuzsa
Könnyű kakaós piskóta gesztenyés krémmel töltve
Könnyű kakaós piskóta gesztenyés krémmel töltve

A tojásokat válaszd ketté, és a fehérjét verd kemény habbá. A sárgáját keverd ki a cukorral, majd add hozzá több részletben a kakaóval, szódabikarbónával és sütőporral vegyített l...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Puncsos kókuszos
Puncsos kókuszos

Elkészítés: 1. A cseppekhez a vizet felforraljuk a cukorral, majd belekeverjük a tejport és a kókuszt. Kihűtjük, majd golyókat formálunk. 2. A tésztához keverjük habosra a marg...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Zserbó szelet
Zserbó szelet

A lapot sütőpapirralt bélelt tepsibe tesszük, rá kenjük a lekvárt, majd erre a darált dió és porcukot keverék felét, majd rá a középső lapot, ismét lekvár és dió keverék.a legfel...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk