Családireceptkönyv.hu

Karácsony 🎄

Túró rudi szelet zabpehelyből


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Piskóta:

•4 tojás
•4 evőkanál víz
•2 evőkanál Dia Wellness cukorhelyettesítő
•4 evőkanál zabpehelyliszt•2 evőkanál Szafi Fitt holland kakaópor •1 kk. sütőpor

Túrókrém:

•250 g túró
•150 g joghurt
•2 evőkanál Dia Wellness cukorhelyettesítő
•1 evőkanál zabpehely
•vaníliaőrlemény, bio citromhéj

Elkészítés:


A tojásokat ketté választjuk, a sárgáját a "cukorral" habosra verjük, majd robotgéppel hozzákeverjük a vizet, a lisztet, a kakaóport és a sütőport is. A fehérjét kemény habbá verjük, majd óvatosan a kakaós masszához forgatjuk. Kisméretű tepsiben 170 fokos légkeveréses sütőben készre sütjük.

A túrókrém hozzávalóit krémesre turmixoljuk.

A piskótát kettévágjuk, beletöltjük a túrókrémet, majd a tetejét bevonjuk olvasztott cukormentes csokival, például kakaós nassolóval (kakaós nassoló ITT!) vagy házi készítésű csokimázzal.

Trükkök, tippek, praktikák:


Tálalhatod citrommal vagy erdei, bogyós gyümölcsökkel, ez mindenképpen egy egészséges és nagyon ízletes túrótorta lesz. :)

Túró rudi szelet zabpehelyből

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Pudingos-barackos süti
Pudingos-barackos süti

Először a tésztát készítjük el. Összegyúrjuk a lisztet, a zsírt, a 4 tojás sárgáját, a cukrot, a sütőport és annyi tejet, hogy lágy tésztát kapjunk. Összegyúrás után fóliába csoma...

Elkészítési idő: 90 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Éva
Cukormentes répasüti
Cukormentes répasüti

A 2 tojásfehérjét verjük fel habbá. A sárgáját keverjük ki a kókuszolajjal, édesítővel, sütőporral, hozzáadhatjuk a fahéjat is. Ezután a reszelt sárgarépát keverjük össze...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Tímea
Francia flan
Francia flan

A sütőt 180 fokra előmelegítjük. A tortalapot egy tűzálló tálba vagy serpenyőbe helyezzük. A tejet fele cukorral és a vaníliarúd kikapart magjával egy nyeles lábosban forraljuk....

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Gluténmentes keksztekercs meggyel
Gluténmentes keksztekercs meggyel

A tészta hozzávalóiból 6 tojásos gluténmentes piskótát sütünk, úgy, hogy a 6 tojást szétválasztjuk, a sárgáját a 6 evőkanál kristálycukorral habosra turmixoljuk, majd hozzáadjuk a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk