menu

Családireceptkönyv.hu

Magkeverék béltisztításra


Írta:

Elk. idő: 15 perc
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1. 10 dkg kókuszreszelék
2. 10 dkg tök mag
3. 10 dkg szezám mag
4. 10 dkg lenmag
5. 10 dkg napraforgó mag
6. 10 dkg mandula
7. 10 dkg fahéj

Elkészítés:


A magokat apróra daráljuk, összekeverjük.
Ebből a keverékből naponta egy evőkanálnyi mennyiséget joghurtba vagy kefirbe keverve fogyasztunk.
Fő szabály, hogy előtte 2 órával ne együnk semmit!
Ennek a mennyiségnek az elfogyasztása után 5 hét szünetet kell tartani és a kúra megismételhető.

Trükkök, tippek, praktikák:


Fő szabály, hogy előtte 2 órával ne együnk semmit!
Ennek a mennyiségnek az elfogyasztása után 5 hét szünetet kell tartani és a kúra megismételhető.
A második kúrát követően évente elég egyszer megismételni.
Jó egészséget !

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Andrea
Kartoffel Käse Kuchen
Kartoffel Käse Kuchen

Zuerst Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden und in eine runde Kuchenspringform legen. Dann Cheddar und Käse darüber streuen. Als nächstes Schinken darüber verteilen. Dann wie...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Házi hamburger
Házi hamburger

A darált húst egy tálba tesszük, megsózzuk, borsot szórunk bele, hozzáadjuk a nagyon apró kockákra vágott hagymát, a mustárt, a tojást, a ketchupot, és a sajtot. A masszát összegy...

Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: Nehéz
share
Avatar Testtekercselés otthon
Testtekercselés otthon

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Reggeli/Tojásmuffin (fitness)
Reggeli/Tojásmuffin (fitness)

A tojásokat törd fel, öntsd egy tálba, majd jól keverd össze és verd fel őket egy picit, hogy a fehérje és a sárgája jól elegyedjen. A sonkaszeletekkel bélelj ki egy-egy muffinfor...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk