menu

Családireceptkönyv.hu

Magkeverék béltisztításra


Írta:

Elk. idő: 15 perc
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1. 10 dkg kókuszreszelék
2. 10 dkg tök mag
3. 10 dkg szezám mag
4. 10 dkg lenmag
5. 10 dkg napraforgó mag
6. 10 dkg mandula
7. 10 dkg fahéj

Elkészítés:


A magokat apróra daráljuk, összekeverjük.
Ebből a keverékből naponta egy evőkanálnyi mennyiséget joghurtba vagy kefirbe keverve fogyasztunk.
Fő szabály, hogy előtte 2 órával ne együnk semmit!
Ennek a mennyiségnek az elfogyasztása után 5 hét szünetet kell tartani és a kúra megismételhető.

Trükkök, tippek, praktikák:


Fő szabály, hogy előtte 2 órával ne együnk semmit!
Ennek a mennyiségnek az elfogyasztása után 5 hét szünetet kell tartani és a kúra megismételhető.
A második kúrát követően évente elég egyszer megismételni.
Jó egészséget !

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar tojásrántotta muffinformában, amerikai recept
tojásrántotta muffinformában, amerikai recept

A tojást felverjük és az összes hozzávalót beletesszük, elkeverjük, majd belekanalazzuk a muffin kapszliba. Csak félig töltsük! Az eredeti receptben elő kell sütni a kolbászt, sza...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Olajbogyós rúd
Olajbogyós rúd

A tojást felverjük és megkenjük vele a leveles tésztát. A parmezánt lereszeljük megszórjuk vele a tésztát, majd az olajbogyókat is rátesszük. Az olajbogyó finomra vágjuk, akár l...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Karácsonyi cukor – last minute ajándék
Karácsonyi cukor – last minute ajándék

Fantasztikus illatot, ízt ad teának, kávénak, kakaónak. Benne van a karácsonyinak besorolt ízeket adó összes fűszerféle. A narancs héját reszeljük le, 5 dkg cukorral tegyük a f...

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zabkása chia mag pudinggal
Zabkása chia mag pudinggal

A chia magot elkeverjük a tejjel és egy éjszakára a hűtőbe rakjuk. A zabkásához összekeverjük a vizet és a zabpelyhet és lassú tűzön sűrűre főzzük. A tetejére mazsolát szórun...

Elkészítési idő: 1 éjszaka
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk