Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
4 szelet kenyér
vaj
8 dkg csirkemell sonka
1 közepes fej lila hagyma
1 kápia paprika fele
5 dkg reszelt sajt
10 db koktélparadicsom
1 zöld pritamin paprika harmada
Elkészítés:
Minden zöldséget alaposan megtisztítunk.
A kenyereket megkenjük vékonyan vajjal, ráterítjük a sonka szeleteket.
Rákarikázzuk a lila hagymát és a kápia paprikát. Meghintjük a reszelt sajttal.
Előmelegített sütőben 200 fokon 5 percig sütjük hőlégkeveréssel.
A sütőből kivéve félbe vágott koktél paradicsommal és apróra vágott zöld pritamin paprikával megszórva kínáljuk.
Trükkök, tippek, praktikák:
Ez két főre készített reggeli.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Saláták / Hidegtálak,
Hétvégén délutáni vendégek jönnek, és semmi ötleted, mivel kínáld őket? Legyen emlékezetesen finom, de azért egészséges és cukorbetegek/IR-esek szénhidrát diétájába is illeszthető?...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A reszelt karalábét és retket összekeverjük a sóval, és 5-10 percet állni hagyjuk. Amíg a karalábé és a retek kiereszti a levét, az összes többit egy tálban elhabarjuk. A kézzel...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Lencsét megfőzzük, sós, babérleveles vízben. Amikor elkészült, leszüröd, bele főtt virsli karika, lilahagyma, csemege uborka kerül. Rá majonéz, mustár, tejföl, bors, citromlé, porc...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű