Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
3 deci akác méz
2 citom
10-15 dkg gyömbér
Elkészítés:
A mézet az üvegbe raktam,,,a citromot jól megmostam és apró kockákra metéltem s a gyömbért megpucoltam s azt is apróra kockáztam. Bele mindent az üvegbe a mézhez, összekevertem s beraktam a hűttőbe,,,4 napik érlelem a hűttőbe, naponta jól megrázom az üveget majd minden nap 1 teás kanállal elfogyasztok,,,imunrendszer erősítő hatása van,,,remélem segít,,,
Hétvégén még egy fokhagymásat akarok készíteni,,,szeretem az ilyen "házi patikát"
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Egyéb ételek,
A tejet fazékba öntjük, belemorzsoljuk a túrót, és meg-megkevergetve forrásig melegítjük. Ekkor egy szita vagy egy pici lyukú tésztaszűrő segítségével leszűrjük a felpuhult túrót,...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A megmosott és szárazra törölt csirkemellet egy tálba tesszük, ráöntjük a tejet, és belenyomjuk a fokhagymát. Elkeverjük, és lefedve néhány órát vagy egy éjszakát pihentetjük (anná...
Elkészítési idő: 60 perc Nehézség: Könnyű
Összekeverjük a chia magot, a fehérjeport és a tejet, majd hűtőbe tesszük egy éjszakára. Fogyasztás előtt zabpehellyel megszórjuk.
Elkészítési idő: 1 éjszaka Nehézség: Könnyű