Családireceptkönyv.hu

Kókuszlisztes palacsinta


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 db tojás
2 tojásfehérje
pár csepp stevia
1 evőkanál kókuszliszt
kókuszolaj a sütéshez
1 db-hoz!!!

Elkészítés:


Minden hozzávalót összekevertem. Előmelegítettem a 32 cm-s palacsintasütőt közepes lángon, s vékonyan megkentem kókuszolajjal. Ráöntöttem a masszát, amit egy fa pálcával terítettem szét egyenletesen rajta. Elegendő volt az egyik oldalát megsütnöm, nem kellett megfordítanom. :)

A töltelék ebben túró reszelt citromhéjjal, citromlével és bourbon vaníliával. De természetesen mindenki ízlése szerinti töltelékkel tálalja. ^^

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Medvehagyma krém
Medvehagyma krém

Mindent a turmixba, ízlés szerint még füszerezni... és kész

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar MeszesedésreCitromos-fokhagymás érelmeszesedés ellen
MeszesedésreCitromos-fokhagymás érelmeszesedés ellen

A fokhagymáról leszedjük a héját és felaprítjuk (lehet robotgéppel vagy turmixszal is). A citromot alaposan megmossuk, héjával együtt aprítjuk és robotgéppel vagy mixer segítségéve...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Csokoládés-áfonyás chia puding
Csokoládés-áfonyás chia puding

1. A kétféle tejet, a kókuszreszeléket és a kakóport mérjük egy edénybe és keverjük össze. 2. Elég ha éppen csak felforr, azonnal húzzuk is le a tűzhelyről. Tegyük félre és hagyju...

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk