1,5 csésze tönkölyliszt vagy zabliszt vegyesen
1 csésze aprószemű zabpehely
1 teáskanál foszfátmentes sütőpor
3 érett banán
1/3 csésze olvasztott kókuszolaj
1 csésze növényi tej
1/2 mokkáskanál fahéj
meggy
Èn rizstejet használtam hozzá( miomatos) és mindent összekevertem robotgèpben
Szitáljuk egy tálba a lisztet, a kakaóport, a sót, a sütőport, a szódabikarbónát és a fűszereket. A tojásokat válasszuk szét. A sárgájukat keverjük addig a nyírfacukorral, amíg kif...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A hozzávalókat összegyúrom vékonyra nyújtom és itt most szívecskés szaggatóval kiszúrom. Sütőpapírral bélelt tepsikbe teszem és alacsony lángon megsütöm,kb.7-perc, ha már csak lang...
Elkészítési idő: 1,5 Nehézség: Könnyű
1. A cukkinit megmossuk, meghámozzuk majd apró kockákra vágjuk. 2. Turmixgépbe tesszük és a többi hozzávalóval összeturmixoljuk. Az elkészítése csak pár percet vesz igénybe, íg...
Elkészítési idő: 1/2 óra Nehézség: Könnyű