1,5 csésze tönkölyliszt vagy zabliszt vegyesen
1 csésze aprószemű zabpehely
1 teáskanál foszfátmentes sütőpor
3 érett banán
1/3 csésze olvasztott kókuszolaj
1 csésze növényi tej
1/2 mokkáskanál fahéj
meggy
Èn rizstejet használtam hozzá( miomatos) és mindent összekevertem robotgèpben
Az összes hozzávaló szobahőmérsékletű legyen! A vajat a porcukorral robotgéppel alaposan ki kell habosítani, hogy nagy térfogatú és megfelelő lágyságú legyen! Amikor elkészül a t...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűAz almát vékonyan meghámozzuk,sajtreszelőn lereszeljük . A lisztet a sütőporral,fahéjjal ,sóval összekeverjük ,hozzáadjuk a nem kinyomkodott almát és a tojást,majd keverőgéppel ga...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűTészta: A zablisztet összekeverjük a tojások sárgájával, eritrit felével, sütőporral és kevés vízzel hígítjuk. Tojások fehérjéjét csipet sóval kemény habbá verjük, majd hozzákeverj...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűHa almásat készítünk magához a masszához is kavarhatunk almát. Túrót is rakhatunk a tetejére, valamint habot.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű