Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 fej brokkoli
2 tojás
120 g túró
3 evőkanál aprószemű zabpehely
3 evőkanál víz
fűszerek ízlés szerint: én fokhagymát, sót, petrezselyemzöldet használtam.
Elkészítés:
Brokkolit puhára főzzük, majd ha kihűlt apróra vágjuk. Összekeverjük a többi hozzávalóval, tepsibe, zsír papírra kanalazzuk kis kupacokat, megformázzuk picit. 180 °C - on 35- 40 perc. Sütés közben megforgathatjuk őket, pici olívaolajat fújtam alá és a tetejére is.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Vegetáriánus,
1 konzerv vöröbabot, vízbe áztatott datolyával és mandulatejjel leturmixoljuk. Hozzáadjuk a zabot, szódabikarbónát, sütőport, kakaópor, mogyivajat, agave szirupot, végül az összeda...
Elkészítési idő: 1Nehézség: Közepes
A padlizsánt meghámozzuk, majd hosszában vékony csíkokra vágjuk. Átkenjük olívaolajjal és serpenyőben, vagy grillen megsütjük. A paradicsomot és a mozzarellát felszeleteljük, a meg...
Elkészítési idő: 1/2 óraNehézség: Közepes
A gombákat megmosom, leszárítom, majd a szokásos liszt-tojás-morzsa-ba panírozom. Forró olajban kisütöm és a mártással tálalom. A mártás: a tejfölbe ízlés szerint a hozzávalókat...
Elkészítési idő: 1 óraNehézség: Könnyű
