menu

Családireceptkönyv.hu

Brokkolis tócsni by Annamária Nagy


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 fej brokkoli
2 tojás
120 g túró
3 evőkanál aprószemű zabpehely
3 evőkanál víz
fűszerek ízlés szerint: én fokhagymát, sót, petrezselyemzöldet használtam.

Elkészítés:


Brokkolit puhára főzzük, majd ha kihűlt apróra vágjuk. Összekeverjük a többi hozzávalóval, tepsibe, zsír papírra kanalazzuk kis kupacokat, megformázzuk picit. 180 °C - on 35- 40 perc. Sütés közben megforgathatjuk őket, pici olívaolajat fújtam alá és a tetejére is.

Brokkolis tócsni by Annamária Nagy

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Vegetáriánus,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Lilla
Rakott vöröslencse
Rakott vöröslencse

A lencsét és a rizst főzzük meg az alaplében, néha keverjünk rajta egyet. Amikor megfőtt, nem kell leönteni róla az esetleg rajta maradt levet, csak le kell fedni és levenni a tűzh...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Tojás fasírt petrezselymes 2.
Tojás fasírt petrezselymes 2.

A zsemléket áztassuk tejbe vagy vízbe (én tejbe szoktam). A hagymát vágjuk apróra vagy reszeljük le. Kevés olajon megdinszteljük meg, majd a felvert 9 tojást (ha nagy tojásaink va...

Elkészítési idő: 30 p
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres Gabi
Grillezett cukkinitekercs kecskesajttal
Grillezett cukkinitekercs kecskesajttal

A fűszerolajat már 3-4 nappal korábban elkészíthetjük. Az olívaolajba belekeverjük a reszelt fokhagymát, a friss, apróra vágott kakukkfüvet és rozmaringot, majd jól zárható üvegb...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Proteines kókuszgolyó
Proteines kókuszgolyó

áztasd be a zabkorpát/pelyhet annyi vízben, hogy pont ellepje. (Talán érdemes a folyadékban egy kicsit meg is főzni, akkor valamivel puhább, a korpa esetén pedig grízesebb ízt kapu...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk