200g kölespehely
100g darált mák
1 drb érett banán
150ml rizstej
1/2ek kókuszzsír + a kenéshez
1/2ek méz
A kölespelyhet leforrázzuk, kását készítünk belőle. Hozzákeverjük a többi hozzávalót és kókuszzsírral kikent tortaformába öntjük. 120'C-ra előmelegített sütőben 45 percig sütjük. Almából chia maggal "lekvárt" készítünk, ha savanyú az alma adhatunk hozzá mézet. Eloszlatjuk a tortalapon. Magas kakaótartalmú csokit felolvasztunk kis kókuszzsírral, ezzel fedjük a tortát.
A zselatint 1,5dl hideg vízbe beáztatom. A túrót, joghurtot, citromot és cukrokat sima péppé turmixolom. A zselatint felolvasztom, a tejszínt kemény habbá verem. A túrós k...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű