Jelentem close
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
újhagyma
kókuszolaj
só
bors
ecet
joghurt
Elkészítés:
Apróra vágod a hagymát, egy keves kókuszolajon picit megpirítod, felöntöd nagyon kicsi vízzel és puhára főzöd. Sót,borsot,szerecsendiót szórtam rá majd amikor puha volt összeturmixoltam és joghurttal elkevertem.
Trükkök, tippek, praktikák:
NEM PALEÓ
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Köretek,
Írta: Gelu Dóra
Zöldséges omlett muffin
A hozzávalókat összekeverem,szilikonos muffin formába teszem majd 200 fokos előmelegített sütőben barnulásig sütöm.
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: Könnyű
Írta: Kucbel Tímea
Zabgaluska
A hozzávalókat összekeverjük, majd forrásban lévő vízbe szaggatjuk és megfőzzük.
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: Könnyű
Írta: Ronika Smid
Leveles buci
Írta: Kitti
Májgaluska
A hagymát felkockázzuk és megpirítjuk majd kicsit kihűtjük. A zsemléket hideg vízbe beáztatjuk. A májat, a kicsavart zsrmlét, a tojást ès a hagymát robotgépbe tesszük, sózzuk, bors...
Elkészítési idő: 45 perc Nehézség: Könnyű