Családireceptkönyv.hu

Paleo hagymakarika


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 2 nagy fej vöröshagyma
• 3 evőkanál kókuszolajat
• 2 tojás
• 250 g őrölt mandula
• 2 teáskanál fűszerpaprika
• 1 teáskanál chili por
• 1 teáskanál só
• 1 teáskanál bors

Elkészítés:


1. Mandulát sóval, borssal, paprikával és chili porral összekeverjük
2. Verjük fel a tojást
3. Vágjuk a hagymát egyes gyűrűk, dip a tojást, és kapcsolja be a mandulás keveréket.
Egyes részek
4. Melegítse a kókusz olajat egy serpenyőben, és apirítsuk aranybarnára sütjük hagymakarikákkal meg mindkét oldalon.
5. néhány papírtörlőre tegyük tálalás előtt.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Köretek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Bab
Brokkoli/Zellerpüré
Brokkoli/Zellerpüré

Az előre megfőzött zöldséget krumplinyomóval törd apró darabokra. Klasszikus krumplipüréhez hasonlóan, tejjel/tejföllel keverd ki.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Fűszeres , panírozott burgonya
Fűszeres , panírozott burgonya

A burgonyát meghámozzuk és csíkokra vágjuk, majd megmossuk és egy tálba tesszük. 5-6 evőkanálnyi olívaolajjal átlocsoljuk, majd megszórjuk a fűszerekkel és a zsemlemorzsával. Sü...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Barbi
karfiolzsömle
karfiolzsömle

Melegítsd elő a sütőt 200 fokra.A karfiolt robotgépben aprítsd fel. A morzsalékotkeverd össze a tojással, sajttal, lisztekkel, sütőporral, fűszerekkel. 4. Formázz kb. 2 cm ma...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk