Családireceptkönyv.hu

Paleo hagymakarika


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 2 nagy fej vöröshagyma
• 3 evőkanál kókuszolajat
• 2 tojás
• 250 g őrölt mandula
• 2 teáskanál fűszerpaprika
• 1 teáskanál chili por
• 1 teáskanál só
• 1 teáskanál bors

Elkészítés:


1. Mandulát sóval, borssal, paprikával és chili porral összekeverjük
2. Verjük fel a tojást
3. Vágjuk a hagymát egyes gyűrűk, dip a tojást, és kapcsolja be a mandulás keveréket.
Egyes részek
4. Melegítse a kókusz olajat egy serpenyőben, és apirítsuk aranybarnára sütjük hagymakarikákkal meg mindkét oldalon.
5. néhány papírtörlőre tegyük tálalás előtt.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Köretek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Írta: Márti
Hagymalekvár 2
Hagymalekvár 2

Megtisztítjuk a hagymát. (Valljuk be ez a recept legnehezebb része, mert bár lila hagymáról beszélünk azért alaposan megdolgoztatja a könnymirigyeinket.) Ezután félbe vágjuk a hagy...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Diós guba vanília öntettel.
Diós guba vanília öntettel.

A kifliket felkarikázzuk. A tejet felforraljuk a cukrokkal. Egy sütőpapírral bélelt tepsibe a kifliket sorban lerakjuk, meglocsoljuk a cukros tejjel és megszórjuk a cukros dióval...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldségtallér
Zöldségtallér

A karfiolt rózsáira szedjük, a sárgarépát meghámozzuk és felkarikázzuk. A zöldségeket vízgőzben megpároljuk. Az újhagymát felaprítjuk, és a kókuszzsíron megdinszteljük. A zöldségek...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Dóra
Cukkinis-répás tócsni (paleo)
Cukkinis-répás tócsni (paleo)

A cukkinit vékonyra reszeltem, besóztam, és kicsit állni hagytam, hogy kiengedje a levét. Kinyomkodtam, hozzá adtam a szintén vékonyra reszelt répát és a fokhagymát. Fűszereztem, b...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk