Családireceptkönyv.hu

Csőben sült brokkoli Stefánia szelettel, update módr


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


500g brokkoli

bors
2 kiskanál update barbecue fűszerkeverék (nagyon szeretem az intenzív ízét)
1 kiskanál szerecsendió
Fokhagyma granulátum
1/2 doboz light tolle sajtkrém
10dkg reszelt sajt
1dl tejszín (cukormentes)
1dl tej
5dkg teavaj
1 e.k. update liszt
500g darált hús
Úgy fűszerezzük, mint a fasírtot: sok fokhagyma (granulátum vagy friss), piros paprika, kicsi bors, kicsi só, majoranna
1db tojás
1-2 e.k. zabkorpa vagy update mestermorzsa
3db főtt tojás

Elkészítés:


A brokkolit megpároljuk, majd hőálló edénybe tesszük. Fűszerezzük. A vajat felolvasztjuk és 1 e.k. update lisztet simára keverünk benne, felöntjük 1dl tejszínnel és 1dl tejjel, majd beletesszük a fél doboz light sajtkrémet. Borsozzuk, meghintjük szerecsen dióval és fokhagyma granulátummal. A masszát a brokkolira öntjük. Ráreszeljük a sajtot és 200fokon 25 percig sütjük.
A húst összedolgozzuk a fűszerekkel, az 1db tojással és a zabkorpával. Sütőpapírral kibélelt őzgerinc formába tesszük a felét, rá a főtt tojásokat, majd beborítjuk a hús másik felével. 200 fokon 35 percig fóliával letakarva sütjük, majd fólia nélkül 25 percig, majd hogy szép piros legyen még 5 percig 250 fokon.

Csőben sült brokkoli Stefánia szelettel, update módr

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egytálételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Csőben sült cukkini spirál
Csőben sült cukkini spirál

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Rizses lecsó debrecenivel - OK
Rizses lecsó debrecenivel - OK

1. A kockára vágott, kissé kiolvasztott szalonna zsírjában megfonnyasztjuk a hagymát. 2. Meghintjük paprikával és hozzáadjuk a cikkekre vágott zöldpaprikát és paradicsomot....

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: GereHajnal
Diétás hamis pizza
Diétás hamis pizza

1. A tortillalapot megkenjük a paradicsompürével, és rátesszük a mozzarellát. 2. A zöldségekkel megszórjuk (gomba, piros paprika, cukkini, lila hagyma, padlizsán, spenót stb. íz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Székely káposzta
Székely káposzta

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk