menu

Családireceptkönyv.hu

Házi, diabetikus eperfagylalt


Írta:

Elk. idő: 15 perc
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1,5 l habtejszín,
490 g eper,
171 g mascarpone,
2,5 tk Dia wellness 1:4 édesítő.

Elkészítés:


A habtejszínt felverjük a habfixálóval, hozzáadjuk a mascarpone-t, az édesítőszert és az epret. Rövid idő alatt összedolgozzuk a hozzávalókat. Az eper egy része püréssé válik, de maradnak benne szép nagy eperdarabok is (aki nem kedveli így, turmixolja meg). Rita műanyag edénybe öntötte a masszát, és a fagyasztóba tette.
Azt írta még Rita, hogy azért "kaotikusak" a hozzávalók arányai, mert maradékokat használt fel, lehet rajtuk némileg változtatni. Az egész adag 1140 gramm lett, amiben összesen 44,56 szénhidrát van. Ez a fagyi teljesen egészséges és adalékmentes. :

Trükkök, tippek, praktikák:


Ezt a receptet a kolléganőm blogjára szántam onnan másoltam ki.
Isteni bármikor megcsinálom nem csak akkor amikor diétázni kell

Házi, diabetikus eperfagylalt

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Edit
VEGÁN TÚRÓGOMBÓC
VEGÁN TÚRÓGOMBÓC

Langyosan gombócokat formázni. Ízesíteni lehet citromlé és citromhéj. Gluténmentes morzsában meg lehet forgatni. Vanilia sodó vagy fagyi illik hozzá.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Gréta
Zabpelyhes süti (Viola néni)
Zabpelyhes süti (Viola néni)

Vaj, cukor, tojás, vanília habosra keverni. Szárazanyagokat összekeverni (liszt, zabpehely, szódabikarbóna, só, kókuszreszelék, mazsola). A kettőt összedolgozni. Kivajazott tepsibe...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Kekszes banános-krémes
Kekszes banános-krémes

Először a krémet főzzük meg: a tojássárgákat a cukorral, a vaníliás cukorral, a liszttel és pár kanál tejjel csomómentesen, jól kikeverjük. A maradék tejhez öntjük a cukros-tojássá...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Süti - Kókuszos krémes (kekszes)
Süti - Kókuszos krémes (kekszes)

A pudingot megfőzzük. A porcukrot habosra keverjük a margarinnal, majd a kihűlt pudinghoz adjuk. A kekszet egy tepsi aljára tesszük, erre megy a pudingos krém. A tejszínt a vaníliá...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk