Családireceptkönyv.hu

Burgonya roston sült (paleo)


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


édesburgonya
kókuszzsír
só, bors

Elkészítés:


A változatosság kedvéért most nem főztem az édesburgonyát, hanem roston sütöttem. A konyhában, egy serpenyőben.

Mert bármint megoldok!

Minden ördöngösségtől mentes, 10 perces köret következik, az egyszerűség és a gyorsaság jegyében.

Az édesburgonyát meghámozzuk, megmossuk és kb. fél cm – nyi karikákra vágjuk.

Teflonos serpenyőben fél evőkanálnyi kókuszzsírt forrósítunk, belefektetjük a szeleteket, sózzuk, színes borsot darálunk rá és közepes lángon meggrillezzük mindkét felüket.

Trükkök, tippek, praktikák:


Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Köretek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Tökéletes köles
Tökéletes köles

A kölest a barna rizshez hasonlóan kb. 1 órára beáztatjuk. A főzés megkezdése előtt a vizet leöntjük róla, átmossuk, felszeletelt hagymán lepirítjuk, és kétszeres mennyiségű vízben...

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Bulgur-Török rizs (Szilágyi Balázs)
Bulgur-Török rizs (Szilágyi Balázs)

Első lépésben készítsd elő a zöldségeket: Vágd apróra a hagymát, magozd ki és szintén vágd apróbb darabokra a zöldpaprikát. Egy percre mártsd forró vízbe a paradicsomokat, húzd...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar SÜLT ZELLER
SÜLT ZELLER

A zellert felkockáztam, fűszereztem (majoranna, fokhagyma, Kotányi cukormentes fűszersó). A tepsit vékonyan kikentem oliva olajjal, beleöntöttem a fűszeres zellert és 200fokon légk...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk