Családireceptkönyv.hu

Reggeli/Tojás zöldséges (fitness)


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


mosott, aprított zöldségek (gyakorlatilag bármi beletehető, amit szeretsz, pl. gomba, paradicsom, paprika)
tojás
fűszerek (só, bors)
light sajt

Elkészítés:


Felverem a tojást, fűszerezem, a serpenyőbe öntöm, kevergetés nélkül közepes lángon sütöm.
Ha félig megsült, rádobom a zöldségeket, készre sütöm.
Végén a sajt kerül rá.

Reggeli/Tojás zöldséges (fitness)

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Mézes sütőtök
Mézes sütőtök

---A tököt alaposan megmossuk, kikanalazzuk a magját és feldaraboljuk. ----A tepsibe alufóliát vagy sütőpapírt teszünk, hogy a tökről lecsurgó méz ne égjen bele a tepsibe. --Elhe...

Elkészítési idő: 30
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Burgonyagombóc
Burgonyagombóc

Ha kihult a törtburgonya, akkor bele a liszt, tojas só. Vizes kézzel gombocokat formalunk es bele a levesbe. Ha feljött a leves felszinere meg par percig fözzuk. Fedö alatt pihe...

Elkészítési idő: 15 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Bodzaszörp télire
Bodzaszörp télire

A bodzavirágot átvizsgáljuk, a zöld részektől megtisztítjuk, és egy nagy tálba tesszük. mosás nélkül A citromot felszeleteljük, összekeverjük a bodzavirágokkal, majd a vízzel fe...

Elkészítési idő: 35
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk