Családireceptkönyv.hu

Vacsora/Zabos lepény (fitness)


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


100 g zabpehely
3 tojásfehérje
1 tojássárga
Sütőpapíron kisütni !

Töltelék :
250 g csirkemell
fagyasztott zöldségkeverék
Cayenne bors
Himalája só
bors
gomba
pici kókuszolaj
sűrített paradicsom

Elkészítés:


Töltelék hozzávalóit pici kókuszolajon össze sütni rá sűrített paradicsom és máris fogyasztható.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Nóra
Töltött kelkáposzta rántva
Töltött kelkáposzta rántva

A kelkáposzta leveleket forró vízben puhára főzzük,( lehet ételizesitős vizben), majd lecsepegtetjük, szárazra töröljük. A szárazra törlésre nagy szükség van, mert átnedvesedik tör...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
Amerikai toast szendvics
Amerikai toast szendvics

A kenyerek felét megkenjük margarinnal, a másik felét pedig krémsajttal. A margarinnal megkent szeletre ráfektetjük a sonkát, a sajtot, 1 karika paradicsomot, és kevés borssal megs...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Közepes
share
Avatar
Írta: Domonkos
Hurka sütése
Hurka sütése

Hideg sütőbe rakjuk. Kis vizet rakunk alá, majd megszúrkáljuk. Légkeverésen 110 fokon 30 - 40 perc alatt megsütjük, majd 170 fokon megpirítjuk.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk