Családireceptkönyv.hu

Zabkorpa túrós almás(fitness)


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


100 gr sovány túró
3-4 ek zabkorpa
1/2 reszelt zöldalma

Elkészítés:


A fenti adag megfelel egy kiadós reggelinek, tízórainak, edzés előtti étkezésnek. Készíthetsz belőle dupla adagot (hogy nem maradjon nyitva a túrós doboz és ne rohadjon meg a fél alma), a másik felét tedd el uzsonnára, vacsorára.

Trükkök, tippek, praktikák:


Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar ÉN EZT KIPRÓBÁLOM!!! MAJDNEM INGYEN VAN !!!
ÉN EZT KIPRÓBÁLOM!!! MAJDNEM INGYEN VAN !!!

Az ötlet annyira egyszerű és olcsó,hogy semmi akadálya annak,hogy kipróbáljuk odahaza. A következő a leírt krónika. 1919-ben a nagy gripa világjárvány idején ,mint tudjuk 40 mi...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Citromos snidlinges fűszervaj
Citromos snidlinges fűszervaj

4 evőkanál vajat 2 evőkanál apróra vágott snidlinggel, 1 teáskanál reszelt citromhéjjal és durvára őrölt borssal valamint sóval összekeverünk, majd lehűtjük.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges muffin
Zöldséges muffin

A szalonnát egy serpenyőben saját zsírján megpirítjuk. Hozzáadjuk a tojásokat, az aprított zöldségeket és az őrölt mandulával elkevert szódabikarbónát. Sózzuk és borsozzuk, majd az...

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk