menu

Családireceptkönyv.hu

Zabkorpa túrós almás(fitness)


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


100 gr sovány túró
3-4 ek zabkorpa
1/2 reszelt zöldalma

Elkészítés:


A fenti adag megfelel egy kiadós reggelinek, tízórainak, edzés előtti étkezésnek. Készíthetsz belőle dupla adagot (hogy nem maradjon nyitva a túrós doboz és ne rohadjon meg a fél alma), a másik felét tedd el uzsonnára, vacsorára.

Trükkök, tippek, praktikák:


http://mozduljanyu.blogspot.hu/2013_12_01_archive.html

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Írta: Ildikó
PISKÓTA TÉSZTA nagyon magas
PISKÓTA TÉSZTA nagyon magas

SIMA PISKÓTA TÉSZTA A KÉPEN LÁTHATÓ FÉM KIS VÖDÖRBE SÜTVE.... a tojásokat egyszerre nagyon habosra felvertem hozzáadtam a sütőporos lisztet ..a kizsírozott kis vödörben 150 fokon...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Ági
Sajtos rúd
Sajtos rúd

A lisztet összegyúrjuk a margarinnal, sóval és annyi tejföllel, amennyit felvesz. Ujjnyi vastagra nyújtjuk. A tetejére reszelt sajtot és köménymagot szórunk, majd a kívánt méretű...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Sajtos szalámi tekercs
Sajtos szalámi tekercs

Az asztalra terítünk egy tepsi méretű műanyag fóliát, a tetejére helyezzük a sajtkrémet. Egy másik fóliával befedjük, és nyújtófával négyzet alakra, kb. 6 mm vastagra nyújtjuk. A f...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Rózsa palánták
Rózsa palánták

e

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk