2 közepes, zsenge cukkini hosszában, vékony szeletekre vágva
2 közepes paradicsom
3 konzerv tonhal ( olívaolajban vagy sós lében eltéve)
5 dkg sajt (minél keményebb, annál jobb!)
30-35 szem zöld olívabogyó aprítva
1 ek. olívaolaj
1 fej lilahagyma vékony karikákra vágva
só, bors
3 gerezd zúzott fokhagyma
ízlés szerint szárított metélőhagyma és petrezselyem a tetejére
A tonhalkonzervek tartalmát, a sóval, borssal és a fokhagymával ízesítjük, hozzáadjuk az aprított olívabogyót és egy csepp olívaolajat (Ha a konzervünk olajos, akkor nem kell!) és alaposan elkeverjük.
Állni hagyjuk, míg a paradicsomot, a hagymát és a cukkinit elő nem készítjük. A sajtot is lereszeljük és ezután már csak az egytálételünk összerakása van hátra.
A kerámiatálunk (vagy hőálló tálunk) alját kikenjük az olajjal, az előre sózott és borsozott cukkini szeletek egy részével kibéleljük, majd erre egy olívás-tonhalas réteg, paradicsom karikák, és hagyma karikák kerülnek. Ismét cukkinivel folytatódik a sor, majd az előbbi sorrendet ismételjük meg újra. A záró hagymarétegre cukkini kerüljön, rá pedig a reszelt sajt, amit megszórunk a szárított metélőhagymával és petrezselyemmel.
Ezután sütőbe tesszük, 180 fokon kb. 40 perc alatt készre sütjük. Ha sajtot használunk, akkor az a tetején szép piros, ropogós legyen!
A halfilét fűszerezem, majd alufóliával bélelt tepsibe teszem a szeleteket. Meglocsolom a citrom kifacsart levével, meghintem petrezselyemzölddel és betakarom alufóliával. 200fokon...
Elkészítési idő:Összekeverjük a mustárt a tejföllel.A kesudiót ledaráljuk, vagy összetörjük. A halat megmossuk, 4 darabra vágjuk. Besózzuk, borsozzuk és a mustáros masszába belemártjuk. Fontos, h...
Elkészítési idő: 30 perc