menu

Családireceptkönyv.hu

Karfiol alapú pizza (paleo)


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Hozzávalók:

a tésztához:
10 dkg karfiolrizs (vagy karfiol)
3 dkg őrölt mandula
3 dkg Nocarb rostmix
3 db tojás
1 teáskanál oregano
1 teáskanál só

Elkészítés:


súgóhoz (nem kell majd mind, a maradék adagokban fagyasztható):
2 evőkanál zsír (mindegy milyen)
1/2 fej vöröshagyma
10 dkg natúr paradicsomlé
fél teáskanál finomra vágott friss bazsalikom
fél teáskanál finomra vágott friss kakukkfű
fél teáskanál finomra vágott friss oregano
fél teáskanál finomra vágott friss rozmaring
1 gerezd összezúzott fokhagyma
1 teákanál eritrit
törött bors

Trükkök, tippek, praktikák:



Először a súgót készítjük el, amihez a finomra vágott vöröshagymát a zsíron üvegesre pirítjuk. Hozzáadjuk a paradicsomlét. Ízesítjük bazsalikommal, kakukkfűvel, oreganoval, rozmaringgal, fokhagymával, törött borssal és sóval. Addig főzzük, időnként megkeverve, amíg besűrűsödik. Félretesszük. A tésztához a karfiolrizst (vagy karfiolt) a tojással botmixerrel pürésítjük. Hozzákeverjük a többi hozzávalót. Pizza méretű kör alakban szétterítjük egy szilikon lapon, majd 225 fokra előmelegített sütőben 12-15 perc alatt elősütjük. Megkenjük a pizzaszósszal. Rárakosgatjuk az egyik felére a sonkát, a másikra a kagylót. Megszórjuk reszelt sajttal, majd még annyi időre visszatesszük a sütőbe, amíg a sajt szépen megolvad a tetején.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Tésztafélék,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Túró puffancs
Túró puffancs

1. A hozzávalókat összedolgozzuk,konyharuhával letakarjuk,1/2 órát pihentetjük. 2. Golyókat formálunk a tésztából és forró ,bő olajban kisütjük. 3. 4-5 db-ot tegyünk a lábasb...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Hencsi
Pizzatészta
Pizzatészta

A langyos vízbe bele rakjuk a cukrot,az olajat,élesztőt.10 percet várunk,bele szitáljuk a lisztet amibe bele raktuk a sót. Jó kis puha tésztát kapunk. Vízbe mártott ki csavart kony...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Eszter
Hagyományos aranygaluska
Hagyományos aranygaluska

Az élesztőt picit cukros, langyos tejben futtasd fel. A lisztbe morzsold bele a vajat, tedd bele a tojás sárgákat és a cukrot. Dolgozd össze tejjel a tésztát. Szórd meg némi liszt...

Elkészítési idő: 2 óra
Nehézség: Közepes
share
Avatar Lazacos tészta zöldséges raguval
Lazacos tészta zöldséges raguval

A halfilét kevés citrom levével mindkét oldalán megcsorgatom, majd durva szemű sóval, frissen őrölt borssal enyhén bedörzsölöm, és néhány órára hűtőbe teszem. A répát megtisztít...

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: Nehéz
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk