2 db banán (érett)
1 db kivi
1 kis db alma
0.25 db narancs
2 ek flakonos tejszínhab
A banánokat feldarabolva beteszzük a fagyasztóba 1-2 órára.
Amikor félig megfagytak botmixerrel pürésítjük.
Gyümölcsdrabokkal, tejszínhabbal tálaljuk.
A chia magot beáztatom 4 evőkanál növényi tejbe. Hagyom állni 3-4 percig, amíg jól bekocsonyásodik. Ez idő alatt egy magas falú edénybe belerakom a felkarikázott banánt és a...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1 A mogyorót egy serpenyőben megpirítjuk - akkor jó ha pattog - de vigyázzunk, hogy ne égessük meg. Majd egy konyharuhával ledörzsöljük a héját. 2 Közben gőz felett felolvasztju...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: Könnyű