Jelentem close
Elk. idő: 10 perc
Adag: 1 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
200 g eper durvára vágva
1 tk durvára vágott piros chili paprika
1 ek durvára vágott friss mentalevél
25 g zabpehely
250 ml tej
Elkészítés:
A hozzávalókat egy edénybe tesszük, botmixerrel pürésítjük.
Pohárba töltjük, friss mentalevéllel díszítve tálaljuk.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
Írta: Szabó Julianna Erika
Alma-körte smoothie
Minden hozzávalót egy turmixgépben összekeverünk.
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
Írta: Solti Marianna
mák tej
A mákot beáztatom legalább 3 órára kb 1 liter vízben .Ha letelt az áztatási idő ,leöntöm azt áztató vizet róla és pluszban még jó alaposan átmosom a mákot tiszta tisztított vízze...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Írta: Szabó Julianna Erika
Mangó shake
Megpucoljuk a mangót, a húsát levágjuk a magjáról. A többi hozzávalóval és a jéggel turmixgépben egyneműsítjük.
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű