Elk. idő: 5 perc
Adag: 1 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 bio alma kicsumázva, meghámozva (Ez segít eltávolítani a testünkből a méreganyagokat)
1 citrom leve (Erősíti az emésztőrendszert)
120 g bio fodros káposzta (a klorofill segít az emésztőrendszerünknek megszabadulni a testünkbe jutó növényvédő szerektől és környezeti mérgektől)
1 szár bio zeller (vértisztító)
40 g petrezselyem (segít megszabadulni a káros ásványi anyagoktól)
1 evőkanál őrölt lenmag vagy (Omega-3 tartalma illetve méregtelenítő hatása miatt fontos)
1/4 teáskanál őrölt fahéj
2,5 dl hideg víz
Elkészítés:
Minden összetevőt összeturmixolunk. Jégkockákra öntve fogyasszuk.
Trükkök, tippek, praktikák:
Kész egészségbomba ez a smoothie, és nagyon jó méregtelenítő!
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
Turmixoljuk, hűtve tálaljuk
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Elkészítés: A Nutellát gőz fölött megolvasztjuk, míg teljesen folyékony nem lesz. Levesszük a tűzről, beleszórjuk a fűszert, hozzákeverjük a tejszínt és a vodkát, majd egy habve...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A málnát turmixgépbe rakjuk. Rászórjuk az ízlés szerinti vanliás cukrot és cukrot, majd összeturmixoljuk. Ezt követően felöntjük tejjel, és ismét turmixoljuk. Hűtőbe tesszük, jó...
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű