Elk. idő: 5 perc
Adag: 1 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 bio alma kicsumázva, meghámozva (Ez segít eltávolítani a testünkből a méreganyagokat)
1 citrom leve (Erősíti az emésztőrendszert)
120 g bio fodros káposzta (a klorofill segít az emésztőrendszerünknek megszabadulni a testünkbe jutó növényvédő szerektől és környezeti mérgektől)
1 szár bio zeller (vértisztító)
40 g petrezselyem (segít megszabadulni a káros ásványi anyagoktól)
1 evőkanál őrölt lenmag vagy (Omega-3 tartalma illetve méregtelenítő hatása miatt fontos)
1/4 teáskanál őrölt fahéj
2,5 dl hideg víz
Elkészítés:
Minden összetevőt összeturmixolunk. Jégkockákra öntve fogyasszuk.
Trükkök, tippek, praktikák:
Kész egészségbomba ez a smoothie, és nagyon jó méregtelenítő!
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
Szirupot készítünk a vízből és a cukorból: addig főzzük, míg kissé be nem sűrűsödik. Felhasználás előtt lehűtjük. Pohárba tesszük az epret, ráöntjük a cukorszirupot, és 4-5 ment...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
5 tojás sárgáját jó alaposan kikeverünk egy kikapart vanília belével és 1 csésze porcukorral. Apránként hozzáadunk 6 dl forralt és lehűtött tejet, 2 dl 90 fokos alkoholt és 1/2 dl...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tejszínt felmelegítjük, félretesszük. A kristálycukrot karamellizáljuk, majd levesszük a tűzről és beleöntjük a meleg tejszínt. Lassú tűzön, állandó kevergetés mellett, lankadat...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű