Elk. idő: 5 perc
Adag: 1 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 bio alma kicsumázva, meghámozva (Ez segít eltávolítani a testünkből a méreganyagokat)
1 citrom leve (Erősíti az emésztőrendszert)
120 g bio fodros káposzta (a klorofill segít az emésztőrendszerünknek megszabadulni a testünkbe jutó növényvédő szerektől és környezeti mérgektől)
1 szár bio zeller (vértisztító)
40 g petrezselyem (segít megszabadulni a káros ásványi anyagoktól)
1 evőkanál őrölt lenmag vagy (Omega-3 tartalma illetve méregtelenítő hatása miatt fontos)
1/4 teáskanál őrölt fahéj
2,5 dl hideg víz
Elkészítés:
Minden összetevőt összeturmixolunk. Jégkockákra öntve fogyasszuk.
Trükkök, tippek, praktikák:
Kész egészségbomba ez a smoothie, és nagyon jó méregtelenítő!
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Italok,
A cukrot, citromsavat , csipet sót kevés langyos vízzel jól elkeverem egy kisebb edényben. Beleöntöm a nagy üvegbe. Feltöltöm 70% ra vízzel. A leöblített virágokat fejjel lefelé be...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
2 db jól záródó, literes dunsztosüveget jól kimosunk. A diót alaposan megmossuk, vékonyan felszeleteljük (gumikesztyűben, mert különben jól megfogja a kezet). A hozzávalókat igaz...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű
1 kg málna 1 kg cukor 10 dl pálinka (törköly vagy vegyes gyümölcspálinka)
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű