kb. 400 ml frissen préselt narancslé
½ kis papaja (kb. 400 g)
1 tk méz
A papaját meghántjuk, a magokat kikaparjuk, a húsát durva kockákra vágjuk.
A papaja kockákat a narancslével és a mézzel együtt botmixerrel pürésítjük.
Poharakba öntjük, és azonnal tálaljuk.
Az ananászt vágjuk össze nagyobb kockára. Majd az összes többi hozzávalóval turmixoljuk le simára.
Elkészítési idő: 2 perc Nehézség: Könnyű
A gyümölcsöket kefével alaposan mossuk meg. 6 db narancsot zöldséghámozóval pucoljuk meg, a másik kettőnek csak a héját reszeljük le, figyelve arra, hogy a héjakon ne maradjon fehé...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű
Fél banánt simára turmixolunk, 1 narancs levét kinyomjuk. A kettőt összekeverjük, és hozzáadunk 2 dl joghurtot meg 2,5 dl tejet. Citromszelettel díszítjük, ízlés szerint adhatunk h...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű