Elk. idő: 10 perc
Adag: 4 adag
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
3 puha avokádó
2 púpos ek tejföl
só
bors
pár csepp citromlé
1 gerezd fokhagyma
1 kis fej vöröshagyma
Elkészítés:
Az avokádót vágjuk ketté, szedjük ki belőle a magot, és kanalazzuk ki a héjából.
Kockázzuk bele a vöröshagymát és a fokhagymát, majd adjuk hozzá a többi hozzávalót, és turmixoljuk össze.
Majd kenjük meg a krémmel a kenyeret.
Ugye milyen egyszerű?:))
Elkészítési idő: 10 perc
Jó étvágyat hozzá!
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Vegetáriánus,
1. Vizet forralunk és belerakjuk főzni a céklát, ami kb 25-30 perc alatt puhára fő. Ekkor kivesszük a vízből, kihűtjük és megtisztítjuk. 2. Aprítógépbe tesszük a kisebb darabokr...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Főétel Rakott padlizsán, nem csak diétázóknak és hízásra hajlamosaknak. Köret: sült cékla és párolt sárgarépapüré. Ez egyike a legtöbb A-vitamint tartalmazó zöldségeknek. Fog...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes
A hozzávalókat összekeverjük és 8 pogácsát formázunk belőle . 5-10 percre hűtőbe tesszük majd zsemlemorzsába forgatjuk és kisütjük.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A hajdinát egy edényben szárazon szétpattogtatjuk, hozzáadjuk a zöldségeket – a hagymát meg a sárgarépát –, babérlevelet, sót. Felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje. Készre főzzük,...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű