menu

Családireceptkönyv.hu

Krémes spenót sonkával és tojással


Írta:

Elk. idő: 30 perc
Adag: 4-6 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Ha friss spenót akkor a
Hozzávalók:
50 deka zsenge spenótlevél, megtisztítva
2 tojás (szobahőmérsékleten)
2 deci tejszín
10 deka reszelt parmezán sajt
10 deka pármai sonka
só és frissen őrölt bors
frissen reszelt szerecsendió

vagy
1 dob mirelit spenót
fél L tejszín
10 dkg parmezán sajt
2-3 gerezd fokhagyma
só,bors,szerecsen dió
10 dkg füstölt comb kockára vágva

Elkészítés:


Előmelegítjük a sütőt 190 fokra (gázsütőn 5-ös fokozat) és egy lábosban vizet forralunk.
A lobogó forró vízbe dobjuk a megpucolt, megmosott spenótleveleket és 1 perc múlva ki is kapjuk őket. Egy tésztaszűrőben alaposan lecsöpögtetjük és ujjnyi csíkokra vágjuk a leveleket.
Egy tálban kézi habverővel enyhén habosra keverjük a tojásokat a tejszínnel, beleszórjuk a parmezánt és a vékony csíkokra vágott sonkát. Picit megsózzuk, aztán tekerünk hozzá borsot és reszelünk bele bőven szerecsendiót is.
Gyorsan beleforgatjuk ebbe a spenótcsíkokat és az egészet beleöntjük egy akkora sütőedénybe, hogy 4 centinél ne álljon benne vastagabban a krémes spenót.
A meleg sütőben 30 perc alatt sül aranybarnára úgy, hogy a teteje ropogós lesz, az alja pedig krémesen lágy.
2-3 adag lesz belőle.
Kifacsarjuk a spenótot ha mélyhűtött egy szitán keresztül lecsurgatjuk 5 percig össze melegítjük majd 2 ek olajon az apró kockára vágott sonkát megsüssük és hozzákeverjük a spenóthoz majd 4 kis gödörbe 1-1 tojást ültetünk lefedjük a tojás tetejét tejszínnel és a forró sütőben 10-12 percig sütjük

Trükkök, tippek, praktikák:


Variáció a spenót tükörtojással kombinációra, de a tejszín és a parmezán révén jóval ízesebb étel. Ezt a fogást még azok is szeretni szokták, akik nincsenek oda a spenótért.
Miért is ne lenne nyerő kombináció, ha a frissízű, mélyzöld parajleveleket lágy tejszínben keverünk el robusztus, vörös sonkacsíkokkal, és mindehhez még intenzíven illatos, reszelt parmezánt is szórunk?!

Krémes spenót sonkával és tojással

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Főzelékek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Írta: Mónika
Babfőzelék
Babfőzelék

A babot kb 5 órára beáztattam. De jobb, ha egy egész éjszaka ázik. Fel tesszük bő vízben főni, bele a kockákra vágott füstölt hús. A hagymát, babért, összenyomott fokhagymát, pic...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Lencsefőzelék
Lencsefőzelék

1 A lencsét előző este alaposan átmossuk, beáztatjuk. Bő vízben hagyjuk állni egész nap. Sok vizet öntsünk rá, mert könnyen felszívja reggelre mindet! 2 A hozzávalóknál olvashat...

Elkészítési idő: 120 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Tökfőzelék
Avatar Slavitsek Alexa Kedvelnék Avatar Fülöp Zoltnné Kedvelnék
Tökfőzelék

A hagymát apróra vágjuk és az olajon megdinszteljük. Beletesszük a pirospaprikát és egy kevés vízzel rögtön felöntve, hogy ne égjen meg a paprika, rátesszük az ételízesítőt, a k...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Gabi
Tökfőzelék
Tökfőzelék

: Felaprítottam a hagymát és a kaprot gondosan, hogy nagyobb darabok ne maradjanak. A gyalult tököt megmostam, és kifacsartam belőle a nedvességet. A kapor 2/3 részét megpirítottam...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk