Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
150 g csicseriborsó (egy éjszakán át áztatva) (ezt használtam)
Ízlés szerint Paleo arab Harissa fűszerkeverék (ezt használtam)
Elkészítés:
A beáztatott csicseriborsót 1 órán át főzzük, majd leszűrjük.
Ezután a lecsöpögtetett csicserit sütőpapírra fektetjük és megszórjuk a
fűszerkeverékkel végül ropogósra sütjük a sütőben.
Sütési info: 220 fokon 8-10 perc (én pizzasütő funkción sütöttem, és fűszerezés előtt befújtam olajsprayvel) (EZ Coat olajspray ITT!)
Nagyon finom és nagyon egészséges.
100 g késztermék tartalmaz:
Energia:kalória: 242 kcal
Fehérje: 17 gramm
Szénhidrát: 33 gramm
Zsír: 4,5 gramm
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Hideg levesek,
A gesztenyemasszát villával kissé összetöröm, majd turmixgép poharába téve a tejszínnel összekeverem. A pudingport külön simára keverem a tejjel. A gesztenyés keveréket felöntöm a...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű
A zöldségeket megpucoljuk és leturmixoljuk a zöldségalaplével együtt, majd minden hozzávalót hozzáadunk és hűtőbe tesszük
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: Könnyű
A tészta hozzávalóiból tésztát készítek. Kinyújtom a tésztát és nagyobb pogácsaszaggatóval kiszaggatom. A kosárkába teszem a tésztát és belenyomkodom. Tepsibe rakom. Mindegyik k...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Egy nagy tálba hideg vizet teszünk, és citromlevet facsarunk benne, ebbe tesszük majd az almát, hogy ne barnuljon meg. Az almákat meghámozzuk, kivágjuk a magházat, felcikkezzük, é...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű