Családireceptkönyv.hu

Fogyókúrás bagett házilag


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


7 dkg teljes kiőrlésű zabpehely
7 dkg zabkorpa
1 db tojás
18 dkg sovány túró
Fél csomag sütőpor

Elkészítés:


A zabpelyhet apróra daráljuk, majd hozzá adjuk a zabkorpát és a sütőport. A sovány túrót villával áttörjük és összekeverjük a tojással, majd a száraz alapanyagokhoz adjuk és jól összedolgozzuk.
A kész tésztát négy egyenlő részre osztjuk, bagettet formázunk belőle és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, 200 fokra előmelegített sütőben készre sütjük kb. 40-45 perc alatt.

1 db fogyókúrás bagett 182 Kcal és 28 gramm szénhidrátot tartalmaz.

Jó étvágyat hozzá! :-)

Fogyókúrás bagett házilag

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Tésztafélék,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Tojásos nokedli
Tojásos nokedli

1. A felforrósított olajba beleöntjük a tejföllel elkevert tojásokat, sózzuk, és kevergetjük, amíg közepesen lágy állagú nem lesz. 2. Ekkor hozzátesszük a nokedlit, jól összeforga...

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Pikáns sonkás-zöldséges ragu tésztával
Pikáns sonkás-zöldséges ragu tésztával

A tésztának vizet forralunk egy kevés sóval, majd kifőzzük és leszűrjük. Magas falú serpenyőben megpirítjuk a bacont, majd a zsírján megdinszteljük a félbevágott, majd szeletelt ha...

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Kenyérlángos
Kenyérlángos

A lisztet a dagasztótálba tesszük, a közepébe egy mélyedést igazítunk. Ide tesszük a meglangyosított víz felét, az élesztőt a cukrot, egy kicsit az ujjunkkal elkeverjük, majd letak...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk