Családireceptkönyv.hu

Fogyókúrás bagett házilag


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


7 dkg teljes kiőrlésű zabpehely
7 dkg zabkorpa
1 db tojás
18 dkg sovány túró
Fél csomag sütőpor

Elkészítés:


A zabpelyhet apróra daráljuk, majd hozzá adjuk a zabkorpát és a sütőport. A sovány túrót villával áttörjük és összekeverjük a tojással, majd a száraz alapanyagokhoz adjuk és jól összedolgozzuk.
A kész tésztát négy egyenlő részre osztjuk, bagettet formázunk belőle és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, 200 fokra előmelegített sütőben készre sütjük kb. 40-45 perc alatt.

1 db fogyókúrás bagett 182 Kcal és 28 gramm szénhidrátot tartalmaz.

Jó étvágyat hozzá! :-)

Fogyókúrás bagett házilag

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Tésztafélék,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Szélesmetélt tk. tönköly liszt
Avatar Matka Kedvelnék
Szélesmetélt tk. tönköly liszt

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Gluténmentes mikrós pizza
Gluténmentes mikrós pizza

A hozzávalókat összekevertem. Kókuszolajjal kikent jénai tál tetejébe simítottam, 2,5 percig mikróztam. Kiborítottam a tálból és a másik felét megkentem hozzáadott cukortól me...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Babos tészta
Babos tészta

Az olajon üvegesre sütjük az apróra vágott vöröshagymát, megszórjuk negyed kávéskanál őrölt köménnyel, csipetnyi őrölt borssal, egy teáskanál pirospaprikával, felöntjük fél bögre v...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk