Családireceptkönyv.hu

Proteines Kókuszgolyó


Írta:

Elk. idő: no. 10 perc
Adag: 2-3
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


250g sovány Túró
3x30g fehérje ( én csokisat tettem bele )
Zsír szegény kakaó ( ízlés szerint )
Édesítő ( ki milyet használ, ízlés szerint )
Rum aroma
Borításhoz kókusz reszelék

Elkészítés:


Össze kell dolgozni az alap anyagokat, utánna nagyon ragadós lesz.( kókusz reszeléket ne tedd bele, csak boritashoz)
Hűtőbe tettem 30 percre utánna gyúrtam a kis golyszlikat 

Trükkök, tippek, praktikák:


Amikor először készitettem, a fél óra hűtő is kevés volt, ragadt...
Viszont így is nagoyn finom lett, csak nem golyó, hanem amorf :P

Nem tettem bele kakaót, viszont szerintem ez ami kicsit szárazabbá teheti.
Édesités szerintem nem feltétlen szükséges, mert a csokis fehérje is édes.
Legközelett kiprobálom zabpehellyel száritani.

Proteines Kókuszgolyó

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Jégboros créme brülée üvegpohárban
Jégboros créme brülée üvegpohárban

Poharakat ferdén beállítani egy tojás vagy muffintartóba. A tejszínt a cukorral felmelegítjük, hozzáadjuk a bort és citromlevet, majd hűlni hagyjuk. Ha nincs benne tojás, 8 óra...

Elkészítési idő: 8 óra
Nehézség: Közepes
share
Avatar
Írta: Anita
Piskóta tekercs
Piskóta tekercs

Mielőtt elkezdjük kikeverni a piskótát először gyújtsuk be a sütőt hogy forró legyen . Tojásokat szétválasztjuk a fehérjét egy pici sóval és kevés citromlével kemény habbá verjük ,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Sütés nélkül/Bounty szelet
Sütés nélkül/Bounty szelet

Tejet a margarinnal felforraljuk, hozzáadjuk a cukrot, a grízt, végül a kókuszt. Jól elkeverjük, langyosra hűtjük. Egy darab zsírpapírra négyszögletes formát készítünk kb. 1-2 cm...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Fehércsokis grizkrémes torta
Fehércsokis grizkrémes torta

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk