Jelentem close
Elk. idő: 1/2 óra
Adag: családi adag
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
joghurt,
fokhagymapor,
paradicsom,
káposzta,
kolbász,
hagyma,
uborka,
szalonna felcsíkozva
reszelt sajt
pita
Elkészítés:
A pitát felvágom, ízlés szerint a hozzávalókkal megtöltöm, és tálalom.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egyéb ételek,
Írta: Kucbel Tímea
Epres-fehér csokis chia mag puding
Összekeverjük a chia magot, a fehérjeport és a tejet, majd hűtőbe tesszük egy éjszakára. Fogyasztás előtt zabpehellyel megszórjuk.
Elkészítési idő: 1 éjszaka Nehézség: Könnyű
Írta: Kucbel Tímea
Tejbegríz diétásan
1. lépés A zabkorpát és a tejet egy kis lábasban felrakjuk főni és folyamatosan kavargatva addig főzzük amíg sűrű nem lesz az állaga. 2. lépés A banánt felkarikázzuk és egy tál...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
Írta: Horváth Lajos
Amerikai káposztasaláta
A fejes káposztát egy nagyobb tálba reszeljük, majd kevéske sóval hintjük és hagyjuk állni. Egy másik tálba belereszeljük a megpucolt répákat és a hagymát, majd elkészítjük az önte...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű