Családireceptkönyv.hu

Paleo Lúdláb torta


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:



a piskótához:
2 tojás
2 csapott evőkanál eritrit (nyírfacukor vagy xilit)
8 dkg darált dió

a krémhez:
25 dkg főzött tojássárgája rúd
5-8 dkg méz (vagy porrá őrölt xilit vagy eritritol)
1 vaníliarúd kikapart magjai
1/2 dl víz
25 dkg szoba hőmérsékletű, de nem folyékony kókuszolaj
8 dkg holland kakaó
25 dkg kimagozott meggy
ha belefér a paleoba akkor egy kevés rum (elhagyható)

a díszítéshez:
13 szem meggy

Elkészítés:


A piskótához a tojásfehérjéből az édesítővel kemény habot verünk. A verést tovább folytatva egyesével hozzáadjuk a tojássárgáját. Végül óvatosan, hogy a hab össze ne törjön, hozzáforgatjuk a darált diót is. Sütőpapírral bélelt 18 centis, kapcsos tortaformába téve, 175 fokra előmelegített sütőben 15 perc alatt készre sütjük. Kihűtjük. Ezalatt elkészítjük a krémet, amihez a főtt tojássárgája rudat a vízzel és a vaníliával krémesre turmixoljuk. A kókuszolajat, a kakaóval, az édesítővel és a rummal turmixgép legkisebb fokozatán egyneművé dolgozzuk. Végül a két krémet összedolgozzuk (én ezt is a turmixgépben szoktam). A csoki krémből 10 dekát félreteszünk. A többihez hozzáforgatjuk a magozott meggyet. A piskótáról eltávolítjuk a papírt. Visszatesszük az oldalán sütőpapírral bélelt tortaformába. Rásimítjuk a meggyes krémet, majd végül a félretett krémet. A tetejét meggyszemekkel díszítjük. Szeletelés előtt 2-3 órán át hűtőszekrényben dermesztjük.

Paleo Lúdláb torta

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Szilvásgombóc pitébe álmodva
Szilvásgombóc pitébe álmodva

A szilvákat mosás után félbevágjuk és kimagozzuk. Egy 30 cm-es kerek piteformát vajazzunk ki. A sütőt 180 fokra előmelegítjük. A lisztet a vajjal elmorzsoljuk, majd a többi hozz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Dobos torta Eta módra
Dobos torta Eta módra

z első lépés, hogy tekercses sütőpapirból hajtogatok 8 lapot úgy hogy a 26 cm-s tortasütőmet rá tudjam tenni, majd ceruzával megjelölöm s kinyírom egyszerre a 8 kerek papírt amin a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Cukkinis áfonyás szelet - paleo
Cukkinis áfonyás szelet - paleo

A cukkinit hámozd meg, vágd kockára és kevés vizet aláöntve párold meg, csak pár percig, míg kicsit megpuhul, nem kell szétfőzni. Szűrd le, majd pürésítsd, botmixerrel a legegysze...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk