Családireceptkönyv.hu

Paleo túrós gyümölcs piskóta


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


a piskótához:
2 tojás
2 tojásfehérje
3 dkg kókuszliszt
2 dkg kakaó
5 dkg eritrit
8 dkg kókuszolaj
fél teáskanál szódabikarbóna

a gombóchoz:
20 dkg Totu
4 dkg kókuszliszt
5 dkg eritrit
2 tojássárgája

a tetejéhez:
1 dl kókuszkrém
10 dkg cukor és tejmentes étcsokoládé
1 evőkanál kókuszolaj
10 dkg vegyes bogyós gyümölcs (málna, ribizli, áfonya, szeder)

Elkészítés:



Először a gombócokat készítjük el, amihez a Totut az eritrittel és a tojássárgájával krémesre turmixoljuk. Hozzákeverjük a kókuszlisztet. Félretesszük. A piskótához a 4 tojásfehérjét (a két egész tojás kettéválasztva + a 2 fehérje) csipetnyi sóval kemény habbá verjük. A többi hozzávalót összekeverjük, majd a tojáshab harmadával fellazítjuk. Végül a maradék habot is óvatosan, hogy ne törjön össze, hozzáforgatjuk. Az időközben összeállt masszából diónyi golyókat formázunk. 18 centis, sütőpapírral bélelt tortaformába rakosgatjuk. Ráöntjük a kakaós masszát. Kicsit a munkalaphoz ütögetjük a formát, hogy a tészta szépen elterüljön és kitöltse a gombócok közötti réseket. 175 fokra előmelegített sütőben 30-35 perc alatt (tűpróba!) megsütjük. Kihűtjük. A tetejére a kókuszkrémből, csokiból, kókuszolajból,kis lángon, folyamatosan kevergetve egynemű krémet főzünk. Ráöntjük a tortára. Rárakosgatjuk a gyümölcsöket, végül annyi időre, amíg a csoki megdermed hűtőszekrénybe tesszük dermedni.

Paleo túrós gyümölcs piskóta

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Túrós-meggyes (gm)
Túrós-meggyes (gm)

A tepsit vastagon kikenem vajjal, rászorom a liszt+sütőporos keverék kb kicsit kevesebb mint felét. Erre jön a túró, majd a vaníliás cukor. Meggyel megszórom bőven majd a fahéjas...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Ínyenc mascarponés gyümölcsszelet sütés nélkül!
Ínyenc mascarponés gyümölcsszelet sütés nélkül!

A kekszet összetörjük és egy tálba tesszük, hozzáadjuk a szoba-hőmérsékletű vajat,jól összekeverjük, majd fóliával kibélelt sütőformába simítjuk. A barackot botmixerrel pürésítjük,...

Elkészítési idő: 15 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Babapiskóta tekercs banánnal
Babapiskóta tekercs banánnal

Béleljünk ki egy tálcát folpackkal.Mártogassuk a babapiskótát 100 ml tejbe és takarjuk le folpackkal és tegyük hűtőbe négy órán át. 500 ml tejben főzzük készre a pudingot és adjuk...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk