Adag: 2
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
2 pohárnyi sütőtök
2 nagy répa
2 alma
1 körte
1 kb. 2.5 cm gyömbér
Elkészítés:
Hámozza meg a sütőtököt. Mossa meg alaposan, és vágja akkorára, hogy a juicerbe beleférjen. Préseljen és egészségére!
Trükkök, tippek, praktikák:
Helyettesítők:
Sütőtök – édes burgonya, vajdió
Répa – édes burgonya, cékla
Alma – körte, narancs, mandarin
Körte– alma
Gyömbér – szerecsendió, fahéj
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
A zöld smoothie olyan gyümölcsturmix, amely zöldséget is tartalmaz. Külföldön óriási népszerű-ségnek örvend, ideje, hogy nálunk is többen megismerjék. Ez az ital nemcsak egészséges...
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű
Turmixgépben alaposan összedolgozzuk a tejet, a narancslét, a mézet és a fagylaltot. Poharakba öntjük, és megszórjuk őrölt szerecsendióval.
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű
Minden hozzávalót turmixgépbe teszünk, és 1 percig keverünk, míg sűrű, habos elegyet nem kapunk. Utána poharakba töltjük.
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű