- cukkini (lereszelve)
- tojás
- édesítő
- csipet só
+ hozzávalók:
1. süti:
- 2 alma (lereszelve)
- 1-2 tk. fahéj
- 1 tk. sütőpor
- 1 tk. kókuszolaj
- 2 ek. zabpehelyliszt (annyit tegyél hozzá, hogy ne legyen túl folyós)
2. süti:
- 2 ek. natúr kakaópor
- 1-2 ek. zabpehelyliszt
- 1 tk. sütőpor
- 1 tk. kókuszolaj
3. süti:
- 2 ek. darált mák
- 1 tk. sütőpor
- 1 tk. kókuszolaj
- 1 alma (lereszelve)
A hozzávalókat összekeverjük, majd a tésztát 3 részre osztjuk.
A három masszát külön kikevered és szilikon muffin formákba kanalazod, majd megsütöd.
Ha már nem "remegős", pirul a teteje és érzed az illatát, akkor kész (ez kb. 20-25 perc).
A reggeli rántottáimat egy ideje szívesebben készítem tiszta tojássárgájával, mint egész tojással, így állandóan megmarad egy csomó fehérje, ami kiváló a ToTu – hoz, de egy ilyen c...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A száraz összetevőket összekeverem, majd a lekvárral egy könnyen formázható masszává dolgozom. Egy tálra kézzel golyókat formázok, majd hűtőbe teszem, hogy megdermedjenek a márto...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz
A puha banánokat egy villával szétnyomkodjuk. Az almákat lereszeljük. Összekeverjük a többi hozzávalóval. Akár a palacsintát, egy palacsintasütőben kisütjük őket, de ne...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű