• 32 g Szafi Fitt CH csökkentő lisztkeverék
• 5 M-es tojás
• 35 g Szafi Fitt vaníliás eritrit
• csipet só
• 1 tk. méz
csokibevonat:
• 35 g Szafi Fitt diétás csokipuding
• 280 g víz vagy light kókusztej
• 1 tk. rumaroma
+kókuszreszelék
A tésztához a tojásokat az édesítővel, a mézzel és a sóval tejföl sűrűségűre felverjük, majd apránként beleszitáljuk a lisztet.
A tésztát egyenletesen eloszlatjuk egy 20x20 cm-es szilikon formába. Előmelegített sütőben, alsó-felső programon, 175°C-on 20 percig kell sütni.
A kihűlt piskótát felvágjuk egyforma kockákra.
A bevonathoz a hozzávalókat hidegen csomómentesre keverjük.
Ezután a kockákat mártsuk egyenként a csokipudingba, majd forgassuk meg kókuszreszelékben.
Legalább 1 órára tegyük hűvös helyre.
Tápértékei darabonként:
49,5 kcal
2,5 g fehérje
3,5 g zsír
1,2 g ch
Ára darabonként: 39 Ft
Egy tálban a lisztet,sót,sütőport és cukrot jól összeforgatjuk.A zsírt belemorzsoljuk a lisztes keverékbe.Hozzáadjuk a tojást és a tejfölt.Közepesen kemény tésztát gyúrunk belőle....
Elkészítési idő: 1 óra 30 perc Nehézség: KönnyűA tojásokat a cukorral, a tejjel és a liszttel kikeverjük. Az almákat megtisztítjuk, lereszeljük, és a fahéjjal összekeverjük, majd a tésztához vegyítjük. 37x32 cm-es tepsibe sütőp...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA 2 banánt villával összetörni, beletenni a tojásokat, az olvasztott vajat és a cukrot. Ezt elkeverni, végül hozzátenni a lisztet, sütőport és a csokipelyhet és azzal is csomómente...
Elkészítési idő: 50 perc Nehézség: KönnyűA kakaós tészta hozzávalóit összekeverjük, összegyúrjuk, és a hűtőszekrényben fél órát pihentetjük. Amíg a kakaós tészta pihen, elkészítjük a túrós tölteléket: a felsorolt alapa...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű