menu

Családireceptkönyv.hu

Szafi - Kókuszkocka


Írta:

Adag: 16 db
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 32 g Szafi Fitt CH csökkentő lisztkeverék
• 5 M-es tojás
• 35 g Szafi Fitt vaníliás eritrit
• csipet só
• 1 tk. méz

csokibevonat:

• 35 g Szafi Fitt diétás csokipuding
• 280 g víz vagy light kókusztej
• 1 tk. rumaroma

+kókuszreszelék

Elkészítés:


A tésztához a tojásokat az édesítővel, a mézzel és a sóval tejföl sűrűségűre felverjük, majd apránként beleszitáljuk a lisztet.
A tésztát egyenletesen eloszlatjuk egy 20x20 cm-es szilikon formába. Előmelegített sütőben, alsó-felső programon, 175°C-on 20 percig kell sütni.
A kihűlt piskótát felvágjuk egyforma kockákra.
A bevonathoz a hozzávalókat hidegen csomómentesre keverjük.
Ezután a kockákat mártsuk egyenként a csokipudingba, majd forgassuk meg kókuszreszelékben.
Legalább 1 órára tegyük hűvös helyre.

Trükkök, tippek, praktikák:


Tápértékei darabonként:

49,5 kcal
2,5 g fehérje
3,5 g zsír
1,2 g ch

Ára darabonként: 39 Ft

Szafi - Kókuszkocka

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Tésztába ejtett meggy" süti
Tésztába ejtett meggy" süti

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Hajni
Omlós vajas keksz 3 összetevőből
Omlós vajas keksz 3 összetevőből

Géppel keverjük krémesre a vajat a cukorral, majd adagoljuk hozzá a lisztet is. Gyúrjuk masszává, majd nyújtsuk deszkán nagyjából másfél centi vastagra. Tetszőleges kiszúróval vágh...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Nagy
KÓKUSZOS ALMATORTA RECEPT
KÓKUSZOS ALMATORTA RECEPT

A sütőt előmelegítjük 180 fokra légkeverés nélkül, alsó-felső mód (160 fok légkeveréssel) és egy 24 cm-es tortaformát kikenünk vajjal. Én ehhez mindig a sütihez kimért vajból vesze...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Kriszta
Mákos pillangótekercs (Levendulalány)
Mákos pillangótekercs (Levendulalány)

A tejet kis lábasban meglangyosítom. Elkeverem benne a kristálycukrot. Belemorzsolom a friss élesztőt. Rászórok 1 ek lisztet és hagyom felfutni 10-15 percig. Kimérem és átszitálom...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk