Családireceptkönyv.hu

Szafi - Kókuszkocka


Írta:

Adag: 16 db
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 32 g Szafi Fitt CH csökkentő lisztkeverék
• 5 M-es tojás
• 35 g Szafi Fitt vaníliás eritrit
• csipet só
• 1 tk. méz

csokibevonat:

• 35 g Szafi Fitt diétás csokipuding
• 280 g víz vagy light kókusztej
• 1 tk. rumaroma

+kókuszreszelék

Elkészítés:


A tésztához a tojásokat az édesítővel, a mézzel és a sóval tejföl sűrűségűre felverjük, majd apránként beleszitáljuk a lisztet.
A tésztát egyenletesen eloszlatjuk egy 20x20 cm-es szilikon formába. Előmelegített sütőben, alsó-felső programon, 175°C-on 20 percig kell sütni.
A kihűlt piskótát felvágjuk egyforma kockákra.
A bevonathoz a hozzávalókat hidegen csomómentesre keverjük.
Ezután a kockákat mártsuk egyenként a csokipudingba, majd forgassuk meg kókuszreszelékben.
Legalább 1 órára tegyük hűvös helyre.

Trükkök, tippek, praktikák:


Tápértékei darabonként:

49,5 kcal
2,5 g fehérje
3,5 g zsír
1,2 g ch

Ára darabonként: 39 Ft

Szafi - Kókuszkocka

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Szuperegyszerű fahéjas, morzsás piskóta
Szuperegyszerű fahéjas, morzsás piskóta

Először összevegyítjük a szárazanyagokat: a lisztet, a nádcukrot, a szódabikarbónát, a sütőport, a szerecsendiót és a csipet sót. Ezután egy másik tálban összekeverjük a nedves a...

Elkészítési idő: 25 p
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Kedvenc gyümölcsös  kevert
Avatar Bozso Maria Kedvelnék
Kedvenc gyümölcsös kevert

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Alexandra
Krémes
Krémes

Krém: 10 dkg cukor, 4 vanília puding felfőzzük, 9 tojás fehérjét, 20 dkg cukorral felverjük, még melegen hozzákeverjük a pudingot. Porcukorral megszórjuk.

Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk