• 145 g Szafi Fitt paleo süteményliszt
• 33 g kókuszolaj
• 80 g víz
A hozzávalókat összegyúrjuk, majd vizes kézzel golyókat formázunk belőle.
Előmelegített sütőben 200°C-on 20 perc alatt készre sütjük.
1 db tápértéke:
• 79,8 kcal
• 1,9 g fehérje
• 5,9 g szénhidrát (lassan felszívódó, rostban gazdag)
• 5,5 g zsír
Cukormentes habtejszínt édesítővel felverünk, majd mikor kihűlt a piskóta, megkenjük vele és meggyet dobálunk bele, végül újra feltekerjük. Én fagyasztott meggyet használok, mikr...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA hozzávalókat alaposan összekeverjük, majd vizes kézzel kis golyókat formázunk, és kókuszreszelékben megforgatjuk.
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűÖsszekeverjük a hozzávalókat és forró olajban nagyobb lábasban , kiskanállal ( teás kanál ) szaggatunk a tésztából és magától megfordul az olajban . Aranybarnára sütjük és lekvárr...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyűa tojásokat elkeverjük a cukorral + vanilia -lassan adogatjuk bele az olajat - hozzákavarjuk a joghurtot + - + a lisztet amibe belekevertük a sütöport -belekeverjük a reszelt s...
Elkészítési idő: 30 Nehézség: Könnyű