Adag: 7 db
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
• 145 g Szafi Fitt paleo süteményliszt
• 33 g kókuszolaj
• 80 g víz
Elkészítés:
A hozzávalókat összegyúrjuk, majd vizes kézzel golyókat formázunk belőle.
Előmelegített sütőben 200°C-on 20 perc alatt készre sütjük.
Trükkök, tippek, praktikák:
1 db tápértéke:
• 79,8 kcal
• 1,9 g fehérje
• 5,9 g szénhidrát (lassan felszívódó, rostban gazdag)
• 5,5 g zsír
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
A szilvákat mosás után félbevágjuk és kimagozzuk. Egy 30 cm-es kerek piteformát vajazzunk ki. A sütőt 180 fokra előmelegítjük. A lisztet a vajjal elmorzsoljuk, majd a többi hozz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A gesztenyét, kekszet, cukrot, rumot a tejjel összedolgozzuk és egy kapcsos tortaforma (26 cm-es) aljába nyomkodjuk. A pudingokat a cukorral, tejben sűrűre főzzük. Ha langyosra hű...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1.A tojások sárgáját a cukorral habosra keverjük, azután hozzáadjuk a többi hozzávalót. 2.A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, és óvatosan beleforgatjuk a masszába. 3.Közepes n...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű