Adag: 7 db
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
• 145 g Szafi Fitt paleo süteményliszt
• 33 g kókuszolaj
• 80 g víz
Elkészítés:
A hozzávalókat összegyúrjuk, majd vizes kézzel golyókat formázunk belőle.
Előmelegített sütőben 200°C-on 20 perc alatt készre sütjük.
Trükkök, tippek, praktikák:
1 db tápértéke:
• 79,8 kcal
• 1,9 g fehérje
• 5,9 g szénhidrát (lassan felszívódó, rostban gazdag)
• 5,5 g zsír
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
A hozzávalókat összegyúrom annyi tejföllel, hogy rugalmas, könnyen nyújtható tésztát kapjak. A tésztát 3-4 részre osztom és negyed óráig hűvös helyen pihentetem. Lisztezett deszkán...
Elkészítési idő: 60 perc Nehézség: Könnyű
A tésztához a száraz hozzávalókat a cukor kivételével összekeverjük. A tojásokat a cukorral kicsit kihabosítjuk, majd jöhet a kávé, olaj és a lisztes keverék. Folyékony masszát kap...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A hozzávalókat egybegyúrni, kis gombócokat tépkedni belőle, villával lenyomkodni. 15 perc alatt 180 fokon megsütni. 19 darab van belőle.
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű
A tésztát meggyúrjuk, lapnak kinyújtjuk és kisütjük. Erre egyenletesen rákenjük az almatölteléket. 7 tojásfehérjét 30 dkg cukorral gőzön kemény habbá verünk, és a reszelt almatöl...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű