Adag: 56 db
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
• 50 g zsírtalanított mandulaliszt v. kókuszliszt
• 50 g tápiókaliszt
• 100 g Szafi Fitt CH csökkentő lisztkeverék
• 2 g szódabikarbóna
• 6 g só
• 4 db tojás
• 50 g folyékony kókuszolaj
• 100 g meleg víz (nem forró)
• 200 g To-tu (túró)
Elkészítés:
A száraz anyagokat összekeverjük. A vizet, a tojást, az olajat és a TO-TU-t fakanállal összekeverjük, majd hozzáadjuk a lisztkeveréket.
5 percig pihentetjük a tésztát. (Jó kemény állagúnak kell lennie.)
Ezután bambuszrostlisztes felületen 1,5 cm vastagra nyújtjuk.
Tetejét bevagdossuk és 3,5 cm-es pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk.
Sütőpapírral bélelt tepsibe helyezzük és tojással lekenjük a tetejét.
Sütés: Előmelegített 200°C-os (alsó-felső) sütőben 15 percig, majd 180°C-on további 20 percig sütjük.
Trükkök, tippek, praktikák:
Tápértékei darabonként:
21,6 kcal,
0,95 g fehérje,
1,36 g zsír,
0,9 g ch
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sós sütik,
A liszthez hozzáadjuk a margarint, az áttört főtt burgonyát, majd ízlés szerint sózzuk és beleütjük a tojások sárgáját. Közben a tejet meglangyosítjuk kevés kristálycukorral és fe...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A lisztet a margarinnal összemorzsoljuk. Hozzáadjuk a tejfölt, az áttört burgonyát, és a felfuttatott élesztőt majd a többi hozzávalót is. Kidolgozzuk, majd kinyújtjuk, felülről és...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A lisztet 20 dkg vajjal elmorzsoljuk, hozzákeverjük a sót, majd a liszt közepében egy kis lyukat készítünk, ebbe öntjük bele a langyos tejfölt, majd belemorzsoljuk az élesztőt. Öss...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű