Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
• 250 g zsírszegény túró
• 1-2 ek. natúr joghurt
• 1 ek. Dw 1:4 cukor
• reszelt citromhéj
• vanília aroma
• 1 tk. útifű maghéj
• eper
Elkészítés:
Turmixgépben összedolgozzuk az összetevőket (az eper kivételével), majd 2 órán keresztül pihentetjük a hűtőben. Gombócokat formálunk belőle, úgy hogy a közepébe kerüljön a gyümölcs.
Gyümölcsös joghurttal, fahéjas joghurttal, gyümölcs szósszal, darált "cukros" mákkal vagy dióval ajánlom fogyasztani.
Trükkök, tippek, praktikák:
Nyers túrógombóc akár éjszakai étkezéshez is. Egy gombóc kalóriaértéke 50 kcal alatt van!
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
A tojások sárgáját és fehérjét különválasztjuk. A sárgáját az eritrittel és a kókuszzsírral felverjük, beleöntjük a túrót, a joghurtokat, a zabpelyhet, a citromlevet és héjat. Robo...
Elkészítési idő:Nehézség: Könnyű
A kekszes alaphoz valókat összegyúrjuk. Ha nem áll össze, lehet még 1-2 evőkanál tejet beletenni .Egy 26 cm átmérőjű kapcsos tortaformában szétlapítjuk úgy, hogy a peremére is jus...
Elkészítési idő:Nehézség: Könnyű
475 ml hideg habtejszínt verjünk kemény habbá, majd adjunk hozzá 400 ml édesített sűrített tejet, és keverjük össze. Ha ezzel megvagyunk, jöhet az ízesítés. Ahogy a kedvünk tartja...
Elkészítési idő:Nehézség: Könnyű
