(4 személyre)
1 fej karfiol
1 db nagyobb burgonya
só
3 ek vaj
1 ek olívaolaj
1/2 fej vöröshagyma
1 gerezd fokhagyma
500 ml zöldségleves alaplé
1 ek reszelt parmezán
A karfiolt tisztítsuk meg, bontsuk rózsáira, majd szeleteljük fel azokat, rendezzük el sütőtálcában, és toljuk 175 fokos sütőbe 15-20 percre.
A meghámozott burgonyát kockázzuk fel, és főzzük puhára sós vízben. Lábasban forrósítsuk fel a vajat az olívaolajjal együtt, és fonnyasszuk meg rajta a kétféle, megtisztított, finomra vágott hagymát. Forgassuk bele a leszűrt krumplit, és adjuk hozzá a sült karfiol 3/4-ét.
Öntsük fel a zöldségeket az alaplével, továbbá egy kevés vízzel, és forraljuk fel. Azután közepes lángon főzzük a levest 5-10 percig, majd húzzuk le a tűzről, és pürésítsük botmixerrel. A reszelt parmezánnal és a megmaradt sült karfiolszeletekkel megszórva tálaljuk.
A csirkemellfilét apró kockákra vágjuk. Egy jó nagy lábosban felhevítjuk az olajat, rádobjuk a húst es fehéredésig pirítjuk. A zöldségeket felkockázzuk és a húshoz adjuk. (Személ...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű1. A húst kb. 2x2 cm-es kockákra vágjuk, és az olajon az apróra vágott hagymával, paprikával és paradicsommal, 1 evőkanál pirospaprikával, kis vízzel puhára pároljuk. 2. Utána...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA megtisztított zöldségeket vágjuk fel, a hagymát finomra, a répákat közepes karikákra, a gombát tetszőleges darabokra. Magas falú edényben dinszteljük meg kevés olajon a finomra...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA húst megtisztítjuk, és kisebb kockákra felvágjuk. A zöldségeket megpucoljuk és kisebb darabokra aprítjuk. A húst a zöldségekkel együtt egy nagyobb edénybe tesszük, és hozzáad...
Elkészítési idő: 45 perc Nehézség: Közepes