Családireceptkönyv.hu

Ropogós kókuszcsók diétás


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


4 tojásfehérje
4 evőkanál méz vagy folyékony diétás édesítő
3 evőkanál kókuszliszt
3 evőkanál kókuszreszelék

Elkészítés:


A sütőt melegítsd 180 fokra.

Amíg melegszik a tojásfehérjéket verd kemény habbá, ha egy csipet sót teszel hozzá, biztosan sikerül.

A kókuszlisztet és a kókuszreszeléket keverd össze a meglangyosított mézzel.
Ezután a lisztes keverékhez óvatosan add hozzá a tojásfehérje habot. Sütőpapírral kibélelt tepsibe kávéskanállal kis halmokban rakd le sorba a masszát.

10 percig kell sütnöd és várd meg, amíg kihűl a sütőben a habcsókod

Ropogós kókuszcsók diétás

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Szalagos farsangi fánk recept I.
Szalagos farsangi fánk recept I.

Elkészítés 1 Előkészítünk egy szalvétákkal fedett tálcát, valamint egy serpenyőben olajat a tűzhelyre. Szalagos farsangi fánk recept I. 2 A lisztet egy edénybe tesszük. A langyo...

Elkészítési idő: 1 óra 15 p
Nehézség: Közepes
share
Avatar
Írta: Zakatoló
Torta Charlotte hercegnő tiszteletére
Torta Charlotte hercegnő tiszteletére

mindent összekeverünk először a vajat a cukorral,hozzá a tojás majd a liszt és a citrom,20-25percig sütni, a krémhez is mindent szépen összekavarunk . kettévágjuk a kihűlt tortát...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo kosárkák
Paleo kosárkák

Az egészet össze gyúrom majd két sütőpapír között kinyújtom. Kiszúrom linzer formával majd bele tettem őket muffin sütőbe így kapták a kosárka alakot. Mindegyikbe tettem egy mokká...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk