6 alma
cukorpótló
vanília,fahéj
3 tojás sárgája
2 dl víz
1 púpos ek.psyllium
125 g liszt(8 dkg rizsliszt 4,5 tápióka?)
6 db házi almát hasábokra vágtam és egy torta formába raktam őket, amit előtte kókuszolajjal kikentem.
Egy tálban 120 g cukrot, 1 vanilia cukrot, fahéjat, 3 tojás sárgáját összekevertem, kb 2 dcl vizben elkevertem egy púpos e.k útifűmagot és hozzá öntöttem a többihez. Végül 125 g lisztet tettem hozzá (esetemben tönkölybúzat nem teljes kiőrlésűt) és az egészet simára kevertem. Nyakon öntöttem az almákat és 170 C előmelegített sütőben 50 percig sütöttem.
(Tortaformában is süthető)
A hozzávalókat tálba rakjuk, és szép sima tésztának kidagasztjuk. Rögtön kitesszük nyújtódeszkára, és három részre osztjuk. Két egyforma és egy kicsivel nagyobb gombócot formázunk....
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes
Első lépésként szitáljuk át a lisztet, hiszen ettől még lágyabb lesz a tészta, majd langyosítsuk fel a tejet, hogy az élesztőt jobban fel tudjuk futtatni benne. Adjuk hozzá a liszt...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes
Egy nagyobb tálban összegyúrjuk a lisztet, a vajat, a tojást, a pici sót és a cukorral, kevés tejjel felfuttatott élesztőt és a langyos tejet is hozzáadva elkezdjük dagasztani. Le...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes