Családireceptkönyv.hu

Kínai narancsos csirke


Írta:

Adag: 2 fő
Nehézség: Közepes
print

Hozzávalók:


15 dkg bulgur
1 csipet himalája só
25 dkg csirkemell
1 evőkanál kókuszolaj
1 dl szójaszósz
1 db narancs
1 db gyömbér
1 evőkanál zabliszt
1 szál újhagyma

Elkészítés:


A bulgurt feltesszük kétszeres mennyiségű vízben főni egy csipet sóval. Kb. 12 perc alatt puhára főzzük.
A csirkemellet kifilézzük, majd egyenlő nagyságú kockákra vágjuk. Egy serpenyőben kókuszolajt hevítünk, majd megpirítjuk rajta a csirkemell kockákat. Amint minden oldaluk bekérgesedett, felöntjük szójaszósszal, hozzáreszelünk egy fél narancshéjat és ízlés szerint friss gyömbért, végül a narancs levét is belefacsarjuk. Fedő alatt 10 percig pároljuk. A zabliszthez hozzámérünk egy evőkanálnyit a szójaszószos-narancsos léből, alaposan összekeverjük, majd visszaöntve besűrítjük vele a csirkét.
A megpuhult bulguron tálaljuk az elkészült narancsos csirkét vékonyra vágott újhagyma karikákkal megszórva.

Kínai narancsos csirke

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Szárnyas Ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Eva
Csípős-mázas csirkeszárnyak
Csípős-mázas csirkeszárnyak

A kettévágott csirkeszárnyakat sózzuk, borsozzuk, meglocsoljuk egy kevés olajjal, amit bele is masszírozzunk a szárnyakba, sütőben 200 C fokon 30 percig elősütjük őket. Míg a húso...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Rizses hús
Rizses hús

A húst felkockázom, majd a hagymát apróra vágom és megdinsztelem. Hozzárakok két kanál lecsót, pirospaprikát, majd a húst és sózom, borsozom. Ha kifehéredett a hús, felöntöm másf...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Írta: Erika
Tejszínes kacsaszárnytő vagy csirkemell
Tejszínes kacsaszárnytő vagy csirkemell

A vöröshagymát és paprikát kockára vágom és a zsíron megdinsztelem. Rádobom a megtisztított csirkemell csíkokat vagy a szárnytöveket, sózom, borsozom, megszórom zsályával, oregánó...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Diéta
Csirkemell borskéregben (Zóna)
Csirkemell borskéregben (Zóna)

Vágd nagyon vékony szeletekre a csirkemellet. Zúzd durvább barabokra az egész borsot, majd forgasd bele a besúzott hússzeleteket. Kicsit irdald be a húst, hogy jól átjárja a bors....

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk